南瓜子榨油喝竟是男人的寶，增強腎功能，強壯前列腺！

南瓜也叫金瓜，全身是寶，甜美的南瓜可以作為主食或蔬菜食用，美味無比，還有一定的輔助降糖作用。南瓜的嫩葉柄也可以去除外皮後水焯然後涼拌或者炒著吃。而最美味並且營養也是很豐富的當屬南瓜子，不少用南瓜子炒制的休閑小吃味道也不錯，但炒制後破壞南瓜子里的特殊成分，導致南瓜子失去保健效果。

下面，讓我們再通過中醫的角度，來認識下南瓜子！

南瓜子（金瓜子）富含蛋白質 、維生素、多不飽和脂肪酸及鋅等營養成份，用南瓜子榨油，經過壓榨得到的一種特殊的食用油——南瓜子油，也叫金瓜子油，對男性具有很好的保健效果，被稱為男人的液體黃金，有著增強腎功能，預防前列腺疾病，治療前列腺增生的作用。

在歐洲，南瓜最初主要是食用，以及萬聖節時作為裝飾。現在歐洲將南瓜子開發出來，經過科學研究發現，南瓜子壓榨得到的南瓜子油具有很好的保健作用，尤其對於男性來說，南瓜子油可以預防男性前列腺增生，改善尿頻尿急，排尿困難、尿不盡，尿等待等問題，堪稱是男性前列腺的保護神，被歐洲男性稱為男人的好朋友。

經常食用金瓜子油可以讓男人更加具有活力，減少前列腺問題對男性的困擾。

前列腺是男性特有的性腺，能分泌前列腺素和前列腺液，前列腺液是精液的主要成分，對男性生殖健康和精子的活力有很重要的作用，如果前列腺出問題，會影響男性的生殖功能和腎功能，讓男人功能受限，嚴重的會影響生育及家庭和睦，有些也會讓男人時間變短。

南瓜子油含有豐富的多不飽和脂肪酸，還含有一種特殊的植物甾醇物質——類似男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分-南瓜素，能夠消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用，能改善尿頻，尿急，排尿不暢，尿滴瀝，尿不盡，夜尿增多等問題。

那麼，南瓜子油如何食用呢？

其實，說到吃油，最簡單的當然是用來做菜。不錯，南瓜子油也可以用來做菜，不過如果單獨用來炒茶，則有些浪費了，因為正常男性每天只需10毫升，所以最方便的方法就是做好菜後，直接把南瓜子油淋入菜里，然後食用即可。

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