淫羊藿要怎麼食用？破壁之後又有哪些不同？附贈食用指南

現代名醫陶弘景曾記敘：西川北部有一種淫羊，以霍草進食，一日內交配百次而不衰，因而，霍草便得名「淫羊藿」。

可見，淫羊藿淫羊藿對加強性功能方面具有非常明顯的結果，可現實真的是如許嗎？明天小康就帶你一探終究！

一、淫羊藿的特性：

淫羊藿，是多年的草本動物，入葯後，味甘，辛，性溫。

《日華子本草》是如許紀錄的，

"治統統涼風勞氣，補腰膝，強心力，丈夫絕陽不起，男子絕陰無子，筋骨攣急，四肢不任，白叟昏耄，中年忘記。"

複雜來講，淫羊藿是作為補命門、益精氣、強根骨、補腎壯陽的主要藥物。

（1）那末，它平常有甚麼感化呢？

（2）平常我們能夠如何食用呢？

上面是淫羊藿常用的兩種食用辦法。

1、淫羊藿山藥面

資料：乾麵條過量，淫羊藿9克，山藥100克，桂圓肉20克，料酒、醬油各過量。

做法：山藥去皮，洗凈切塊。將淫羊藿洗凈，煎煮取汁，葯汁加水、山藥、桂圓肉煎煮20分鐘後，上麵條，麵條熟後加料酒和醬油便可。

成效：補腎益血、安神定志。

2、淫羊藿蠣肉湯

資料：淫羊藿9克，牡蠣50克，太子參24克，大棗20個，薑片、鹽各過量。

做法：淫羊藿、太子參、牡蠣肉、薑片、大棗洗凈放入鍋內，加凈水過量，大火煮沸後，小火煮2小時，加鹽調味便可。

成效：補腎壯陽、安神強志。

除往常的食療和入葯以後，我們有無愈加便利的食用淫羊藿的辦法呢？如今有一種破壁手藝，能夠去掉煩瑣的步調，讓你服用淫羊藿愈加便利。

二、淫羊藿破壁以後的特性

淫羊藿在破壁以後，吸取快，吸取率達90％以上。照顧便利，間接沖服。也可煲湯，操作複雜！

（1）淫羊藿破壁飲片有甚麼特性呢？

使用破壁手藝，就是突破動物細胞壁，進步藥物的吸取利用率

保存藥物全身分，便利性、浪費性、有效性三者兼備，具有「更好吸取，服用便利」的特性。

（2）淫羊藿破壁以後，普通都是如何食用呢？

1、間接沖服：冷水熱水間接沖泡，複雜便利快捷。

2、咖啡式攝生：取淫羊藿破壁再加上一點水用咖啡機調製，服用口感更好。

3、DIY煲湯：假如想愈加輕鬆的服用，能夠在雞鴨、瘦肉等湯起鍋前五分鐘參加淫羊藿破壁飲片，攪拌飲用便可。

三、服用淫羊藿破壁飲片的注意事項：

有口乾、手足心發燒、潮熱、冷汗等病症，屬中醫學陰虛相火易動者，則不宜服用淫羊藿。

不克不及與心得安同用。

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