籃球運動已非一門技術，而是一種哲理

籃球並不能單靠學習，需要靠實踐，靠體驗、靠融合貫通。比賽有著千變萬化的情況，一次進攻只有24秒，不會在比賽中打停打停，不會讓你們比賽進行中慢慢思考對策。因此，你要先發制人，不陷入對守圈套中，要牽動對手的防守，在比賽中，所有的動作都必須直接、實用。即所有該做的你就去做，毫不浪費時間，要的就是進球得分。

在籃球運動中，陰陽表現得亦尤為突出，攻與防，快與慢，虛與實，張與弛，柔與剛……比如說跳投就是柔與剛…的結合——快速有力的腳蹬地、柔和優美的出手；比如說突破過人就是快慢、虛實、張弛…的結合——慢運球突然一個加速突破之、一個假動作實突破之、快速運球中突然停下晃倒之...；又如急停跳投——快速的跑到突然的停下、強硬的突破柔和的跳投...；又如背身單打——防守用力頂著，我可以化陽為陰，以柔力來控制對手，可突然卸力隨即轉陰為陽來加速突破或轉身或借力翻身跳投。

籃球運動強調 因人而異。後衛、前鋒、中鋒的招數不同，每個後衛、每個前鋒、每個中鋒的招數思想不同，每個人的招數思想不同。我們每人的體質思想都不同，所以我們每人都應該學習適應自己的正確方法，我所說的正確方法，意思是某人所適宜用的最有效的技術。我們只要找出他的擅長，便改進這些技術。喬丹沒有把勾手當成自己的絕招，但他把後仰跳投練成了無解；賈巴爾沒有把後仰跳投當成自己的絕招，但他把勾手練成了一絕…… 你必須通過認真地學習思考，將技巧招數融會貫通，尋求適應自己的最佳進球方法；同時，結合自己體質、思想和身型等特點練出完全與自己相適應的技巧招數。你可能適合勾手可能適合後仰跳投可能適合突破……你可能技術全面，但最少有一招必須是你「小李飛刀」般的殺器。比如雷阿倫的三分投籃，手腕輕輕一抖，球刷網而入，他的發力卻是從腳底發力至手腕至簡至靈；比如喬丹的一招右手順步突破，看似非常簡單平淡無花哨，卻能一步突破防守，還有後仰跳投，有著無比的殺傷力，一招吃遍天下。

籃球運動是集體對抗項目,它的集體性主要表現在隊伍的整體實力及戰略思想、戰術組織上,運動員有過人的技、戰術、身體素質,還需要運動員之間、運動員和教練員之間密切配合,在籃球運動實踐中要處理好個人與集體、明星隊員與集體的關係。

籃球運動已非一門技術，而是一種哲理，需要我們細心去體會和口味。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！