腰是身體的天平，只要開始腰疼就要保養了，男人是家的脊椎！

男性腰疼是怎麼回事？

男人腰疼往往被認為是太「虛」的表現，

腰疼者以為需要大補，就買來各種食材或中藥補養，

其實男性腰疼的原因有多種，

所以不能要分清，不能盲目大補哦。

1、過度勞累

身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素。

因此，應當從增強體質方面入手，比如平時積極從事體育鍛煉，注意作息合理，尤其是要多休息，防止過度勞累，從而調整中樞神經系統的功能失衡。另外，外貼醫聖神貼也有助於緩解過勞。

警惕疾病：腰肌勞損

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷。

2、腎虛是主因

男性腰疼的患者，體重常有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發現腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色。沒有風濕或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、男性腰疼、不定位的肌心痛和關節痛。腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰裡面發涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然後男性腰疼會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。腎陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。

警惕疾病：腎臟疾病

腎臟疾病，如腎結石，可造成臉和腳、腹部、肋膜等水分積留，造成全身浮腫，患者常常還有食欲不振、倦怠失眠、頭暈目眩等病症。

3、濫用壯陽藥物

造成男性腰疼的一個重要原因就是壯陽藥物濫用。這對人體危害極大，病人不懂，只能解一時之快，殊不知造成的後果有多麼的嚴重。

警惕疾病：前列腺癌

4、腰疼也可能是前列腺炎

患者的前列腺炎比較嚴重的話，可能會因為感染部位的不同，而出現不同程度、不同部位的疼痛感，其中大多數患者病情加劇後就會引發腰酸背痛的癥狀，此外還會出現下腹墜脹、渾身乏力、酸痛等反應。

專家提醒患者，前列腺炎的存在可能和久治不愈的炎症有關係，此時應該注意及時消炎，預防其他器官發生感染，另外，還必須要重視的是，前列腺炎還可能會和自己的身體免疫力情況有關係，需要患者積極檢查身體內是否存在細菌、病毒及支原體感染等情況，然後才能夠對症治療。

患者在患病後可能會出現尿頻、尿痛、尿不盡等癥狀，嚴重者還會發生分泌物異常的情況，此時一定要引起大家重視，預防腰痛等併發症的出現，要選擇最佳時間接受治療！

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