夏天吃西瓜,必須知道這10個禁忌!為了身邊的吃貨都看看
吃西瓜是夏天必做的一件事之一,西瓜作為消暑解渴的最佳水果,自然在夏天收到很多人喜愛,但在食用西瓜時,一些禁忌也必須時刻小心。
1、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎
西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助濕,導致疾病。
2、感冒初期不要吃西瓜
感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,多食使感冒加重或延長治癒的時間。
3、口腔潰瘍者不要吃
西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態,加重口腔潰瘍。
4、產婦不宜多吃西瓜
產婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃西瓜吃太多的話,就會攝入過量糖分,會造成體內血糖過高。
小夥伴們,雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,且要慢慢地吃。快轉給吃貨們,吃並快樂可不能傷身噢~
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