94年的我順轉剖收穫長腿歐巴，附孕期癥狀，分享給大家！

我是94年的，跟老公結婚3年了，今年迎來我們的第一個寶寶，生的過程比較痛苦，因為我是經歷了陣痛轉剖的，當時實在疼得受不了，還不能打無痛，就選擇剖啦，很佩服那些順產還不打無痛的寶媽們，真的很偉大。生寶寶前體重145斤，現在寶寶一個多月，體重100，身高168cm，已經恢復到以前了。

曬幾張現在的照片，建議想要寶寶的你還是儘早生了，我看周圍的人很少有我恢復這麼快的哦，很多都是30歲左右才生，要是我願意30歲估計連二胎都有了吧。以下說說我的孕期癥狀。

整個孕期反應不大，精神很好，夢見過蟒蛇和獅子；胎動早，都是拳打腳踢，很少有大翻身的動作；妊娠線下粗上細，不直，上面偏左；臉上除了下巴冒了幾個痘，別的沒有變化，脖子肚子都有變黑；孕中期喜歡吃甜食和肉；只有肚子變大，四肢靈活，背後看不出懷孕；肚臍突出；腳不腫。

有哪些方法可以在產後迅速恢復苗條？

1、從孕期開始注意控制飲食；2、自己感覺身體恢復得差不多了就去鍛煉；3、隨時隨地運動，帶娃運動有訣竅，可以把寶寶放著，在他面前跳來跳去，表演各種動物，他會覺得很開心，還以為在跟他玩兒了，同時你也運動了。

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