白開水裡加上它，30天幫你排除體內多年煙毒，還你粉嫩健康的肺
吸煙對於很多朋友來說是件再平常不過的事情，目前咱們國家吸煙者的人數，大致在5億人左右，按照人口13億多來計算的話，三個人當中就會有1個人是吸煙的。
經常吸煙的朋友都知道，咳嗽，氣喘是常事，尤其是早晨刷牙時，嗓子黏糊糊的老是乾咳
中醫藥學認為蓮霧『性平味甜』，可潤肺、止咳、除痰等。此外，它還含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦物質，是一種可治多種疾病的佳果
野生蒲公英 蒲公英
蒲公英不僅營養高，特別是它含有的維生素A、C最為豐富，不僅能清除血液中的毒素和垃圾，經常喝還能給身體消炎抑菌
吸煙者霧霾天氣常備茶潤喉養肺茶
百合、貢菊、甘草等，都是清肺的好東西，經常喝不僅能潤喉清肺，還能幫我們清除吸煙所導致殘留在肺部的焦油。此外，它還適合生活在霧霾比較重，或者粉塵工作下的朋友，
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醋泡黑豆
醋泡黑豆和瓊珍靈芝，鐵皮石斛並成為養生三寶。經常吃醋泡黑豆不僅具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮、排毒等功能，還具有改善便秘、高血壓、高血脂等病症。對於吸煙的朋友來說，不妨每天都吃點，不僅能幫助排除煙毒，還能降三高！
※20歲到40歲的女人，教你性生活如何做更加健康？
※農村人有一個常見的草，吃喝不花一分錢，還能預防疾病
※女生下面有異味好煩人，飯後白開水泡它，能抑菌去味效果不錯
※想不到這幾種不起眼的豆子，每天吃一點身體真的很健康
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※尼古丁的「死對頭」，白開水裡加上它，幫你排除體內多年煙毒
※白開水裡加上一把它，每天喝上一杯，去除體內10年煙毒！
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※尼古丁的「福音」，喝水時加上它，幫你排除體內多年煙毒，更潤肺
※煙民的「福星」，每天堅持吃幾口，幫你清肺，排除體內多年煙毒
※尼古丁的「剋星」，喝水時加點它，幫你排除體內多年煙毒
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※它是尼古丁的「天敵」，白開水裡丟點點，幫你排除體內多年煙毒！
※尼古丁最怕「它」，堅持每天泡水喝，幫你排出肺部多年老煙毒！
※煙毒的「剋星」終於被找到了，白開水裡加上它，排出肺部多年煙毒
※尼古丁的死對頭，三伏天多吃它，排盡體內多年煙毒，肺也變健康
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※立秋後每天一杯它，潤肺止咳，幫你排出沉積10年的煙毒，家家都需要！
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※煙毒的「頭號剋星」來了，煙民們每天用它泡水喝，排出多年煙毒
※煙毒的「頭號剋星」來了，每天吃點它們，排出肺部多年毒素