室內花草，毀你健康！這些列入黑名單的花草，你應該扔掉

時興的綠色浪潮理念，讓許多人把用綠色植物裝點居室作為首選方案。但是，居家綠化要當心弄巧成拙而危害家人 健康。以下三個方面是一定要注意到的。

植物宜少不宜多

有些媒體曾報道，綠色植物能吸收室內有害氣體，特別是二氧化碳，並放出氧氣，能使家裡空氣更清新潔凈。

其 實，這種說法是不準確的。如果室內植物太多，就會增加空氣中二氧化碳濃度。特別是晚間，植物的光合作用完全 抑制，而呼吸作用卻十分旺盛，加上空氣流通不夠，室內二氧化碳濃度較高，久而久之，就會損害健康。

拒毒於屋門之外

在綠化居室的時候，千萬別把「毒物」請回家。中國疾病預防控制中心病毒病預防控制所一項研究指出，有52種植物含有促癌物質，其中常見的觀賞花卉植物有鳳仙花、鐵海棠、假連翹等。促癌物質本身不會直接導致細胞癌變， 只是促進致癌物質或致癌病毒誘發細胞癌變。儘管如此，這些植物最好不種在居室內與人朝夕相處。

盡量選用盆花、插花

裝點居室，以選用盆花和插花為好，並在品種上有所選擇。像桃花、梅花、玫瑰、菊花、百合、吊鐘、水仙、大麗 花、桂花、米蘭等傳統花木，既有很高的觀賞價值，又對健康無損。在品種上，最好選一些對光照要求不高的植 物，如萬年青、巴西鐵樹和中國蘭類。

卧室里最好不擺設花草，如果一定要擺，可選一些仙人掌、仙人球等小巧玲瓏的肉質植物，點綴一下即可。

室內花卉黑名單

蘭花、百合花：其香味會令人過度興奮，引起失眠。

紫荊花：它所散發出來的花粉如與人接觸過久，會誘發哮喘症或使咳嗽癥狀加重。

含羞草：含羞草鹼是一種毒性很強的有機物，人體過多接觸後會使毛髮脫落。

夜來香：在夜間停止光合作用時，它會大量排出廢氣，會使高血壓和心臟病患者感到鬱悶。晚上它還會散發出大量 刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈目眩、鬱悶不適，甚至病情加重。

因此，以上所列花卉在室內不宜放置過久。

此外，花盆中的泥土產生的真菌孢子會擴散到室內空氣中，引起人體表面或深部感染，還可能侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位。這會使患有疾病、體質不好的人雪上加霜。因此，病人的房間內不宜養花。

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