木瓜可以促進蛋白質的吸收，增肌人士的福利呦
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06-25
鉀是大多數增肌人士容易缺少的礦物質。
而木瓜能夠提供大量的鉀，對肌糖原的 產生很有幫助。
同時還能提高肌肉的收縮能力。
另外，木瓜中的蛋白酶可最大限度地消化蛋白質。
對許多蛋白質或肽類都有水解作用。
從而改善 了蛋白質的吸收、存留與肌肉生長。
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