這碗湯是男人的寶，30以後每天喝一碗，一周後老婆都溫柔了！
。牛骨髓正如名字一樣，指的就是牛科動物黃牛或水牛的骨髓。是一種高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料，很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自牛骨髓
牛骨髓性平，味甘。入肺、腎經，牛骨髓的食用功效在於治療精髓虧虛，皮膚鬆弛，腰膝酸軟
骨髓中含量最豐富的就是油脂了，多食可以起到補虛勞，益精血的功效作用。從營養成分角度來講是補充鈣質的好食材。
黑豆燉牛骨髓
材料：黑豆100克，牛骨髓400克，牛爪150克。
調料：姜兩片，紹酒一湯匙，精鹽少許。
做法：
1、將黑豆放入器皿中烹至豆殼裂開（烹時不用下油）。
2、將牛骨髓、牛爪放入清水中高火3分鐘，取出洗凈，骨髓切短，牛爪切件。
3、把骨髓、牛爪、黑豆、姜、紹酒放入器皿內，加入滾水三杯，放鹽調味即可。
※公公是個老中醫，結婚後每天給老公喝這個，晚上真讓人受不了！
※被稱為「水果之王」卻一直被人嫌棄，男人吃了一硬到底，持久不泄
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※這碗湯水，老婆每隔幾天都會吃一次，人小一圈還顯年輕！
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