體重正常但有肚子，更容易增加死亡的風險！
大家都知道過於肥胖的人，體內有很多的脂肪，對健康非常的不利，但最近有一項新的研究表明，體重正常但有小肚子的人，更容易增加死亡的風險，甚至高於肥胖之人。
「腹部脂肪是壞脂肪，與高膽固醇、糖尿病、心臟病和中風等疾病相關。研究人員觀察了參與者的BMI，同時考慮了其腰臀比。
結果發現，最容易早死的是體重正常卻有啤酒肚的成年人。相比於體重肥胖的，有啤酒肚而體重正常的早死風險增加了兩倍。
體重正常的女性中，有小肚子的比腹部脂肪平均分布的，死亡風險增加了一半。而相比之下，她們比肥胖女性早死的幾率要高32%。
即使體重測量起來正常，但若男性腰圍大於101厘米，女性大於86厘米，就腰圍的大小而言，這已經變成另一種肥胖。
肥胖對人體的健康非常重要，所以在平時我們更應注意自己的體重，經常做些運動，保證體重的平均。
※還在為減肥煩惱嗎？大蒜與它一同食用，兩周便可瘦10斤
※近視眼手術並不是誰都能做，這5種人才是最符合條件的！
※這3種不正確的性生活方式！傷彼傷己，男女都要注意！
※尿路感染，男人無法開口的秘密！吃哪種藥效果好？
※經常背痛千萬別大意，很可能這3種疾病發出的信號，嚴重可致殘！
TAG:陽光語錄 |
※你想知道的，體重增加的小秘密，增重或減重都不再煩惱！
※經常親吻，最容易感染這種細菌，還很有可能增加胃癌的危險
※注意了！這種中藥可引發嚴重的心律失常，增加猝死風險！
※減肥還在看體重？有的時候體重增加了，還有可能是好事！
※這個病會增加心梗、中風的風險，卻因常見而不受重視
※孕期體重增長是有參考的，體重增加異常，你重視了嗎？
※孕期體重增加就是好的？最好不要增加過多，不然易患妊娠高血壓
※孕媽孕期體重增長是有參考的，體重增加異常，你重視了嗎？
※體重增加反而更瘦了？對，沒錯！
※健身後體重卻增加了，這樣到底正常嗎？
※經常這樣做不止是變胖，還會增加死亡風險！
※患有尿酸的人在逐漸增加，這樣做讓痛風很難打擾你！
※研究顯示，孩子越是被嘲笑體重，增加的體重就越多
※如何讓你的拳頭更硬更有力，增加你的男子氣概
※增肌時，力量不斷的提升，體重卻沒有增加？
※這4種食物正在增加你的體重，很多人都不知道！
※紅棗有著補血之功效，沒有節制可能就增加體重，正常一天吃多少呢
※懷孕體重增加多少比較好？醫生的答案，有可能與你想得不同！
※孕期體重增加多少正常？
※有糖尿病的人把血糖控制好了，體重沒有增加還在不斷消瘦是為啥？