用烤箱烤的梅花肉,不僅不費油還非常嫩哦
梅花肉用炭烤,用煎的都很棒。用烤箱,相當方便,不用額外加一滴油,並且非常嫩喲。
準備原料,把梅花肉洗凈,然後準備其他佐料主板腌制。
加入兩勺叉燒醬和一些料酒,椒鹽,拌勻,腌制一小時。(沒有叉燒醬和椒鹽,加點老抽,少許鹽和白糖也OK啦)
烤盤鋪錫紙(沒有也OK啦,洗起來麻煩點),上腌制好的肉排。
烤箱,上下火,預熱到220攝氏度。放入肉排,正面10分鐘,拿出翻面,反面10分鐘。(檢驗肉熟沒,拿小刀劃開看下就好。)
裝盤可食啦,關於料理沒有精確的配方,根據實際情況可以變動一些,大方向不錯就行。所以大膽嘗試吧,做出自己的風味!
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