乳腺增生的「死對頭」來了,每天堅持吃,緩解增生不惹癌
常用蒲公英泡茶的女性乳房很柔軟,是因為蒲公有消除乳腺炎及乳腺腫塊,維護乳房健康的作用,可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。
女人往往比較容易得乳腺方面的疾病,是由於情緒不寧,情緒很容易波動,久而久之,氣血容易鬱結,所以平時要有好心態,同時可以嘗試下桂圓紅棗枸杞茶,能很好的調理氣血,緩解鬱結的心情。
葛根能有效的防治癌症。科學家通過現代研究發現,葛根中的黃酮成分能夠有效的抑制癌細胞擴張,並能提高身體體內的NK細胞活性,阻止癌細胞產生變化的可能性。
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生,而雌激素過高乃是引髮乳腺癌的主要原因之一。實驗證明,常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。
玫瑰花具有理氣散瘀的功效,用了泡水喝在搭配蜂蜜,通瘀散結,對女性乳腺不通和乳腺小葉增生都有很好的改善效果。
桑葚能延緩胃的排空,延長食物經過消化道的時間,減少脂肪吸收,從而抑制脂肪合成,使激素水平下降,有利於乳腺增生疾病的恢復。
核桃有健腦益智的功效,還含有豐富的維生素E和維生素B6,這兩種維生素都可以防止乳腺惡性增生,促使囊性增生康復。
猴頭菇能增強免疫功能,防止乳腺惡性增生。平時煲湯或者炒菜放一點就能達到預防的效果。
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