身體出現這三種癥狀提示未老先衰,用枸杞泡酒會有神奇變化!
枸杞是一種名貴的中藥材,也是民間常用的補品,38歲的小麥未老先衰,主要有三大癥狀,其一氣血不足,表現為頭髮稀疏,粗糙,掉落,皮膚暗淡,沒有彈性;其二精神不振,萎靡,易疲倦,常乏力;其三,全身關節疼痛,一到陰天去嚴重,到醫院看了多次,始終沒找到病因。中醫推薦他用枸杞泡酒,適量飲用,過而不及。
為什麼要推薦枸杞呢?
因為枸杞有四大功效,可謂是益處多多。
第一,免疫調節。
小麥氣血不足主要是免疫功能欠佳,而枸杞則富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
第二,抗衰老。
小麥未老先衰,38歲的年齡58歲的身體,免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。
第三,抗疲勞。
小麥氣血不足,易疲勞,枸杞多糖能顯著增加肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氮的清除速率。對消除疲勞具有十分明顯的作用。
第四,改善氣血不足,還能美容養顏。
氣血不足,皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿蔔素都是強力的抗氧化劑,再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,組成了強大的抗氧化部隊;另外,維生素A可維持上皮組織的生長與分化,防止皮膚乾燥和毛囊角化,從而起到改善氣血,美容養顏的作用。
為什麼要用枸杞泡酒呢?
這是因為小麥還有不明原因的關節疼痛,其實多半是濕氣過重所致,酒可以起到暖身去濕的作用,所以枸杞泡酒還能改善關節疼痛的癥狀。
【配方】枸杞子200克,白酒1kg
【製作工藝】將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾乾泡入酒中,密封14天後開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
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