不整容的前提下，如何在一個暑假變美？

Hello各位美少女晚上好！

相信你們中很多人已經開始爽上天的暑假生活了

對於高考黨來說，也剛好可以趁時候收拾一下自己

悄咪咪地變美後再進入大學

勾搭小哥哥（劃掉）

當然啦，現在醫美那麼發達

割個雙眼皮打個針什麼的再正常不過了

但對於學生黨（和我）來說

也許父母不同意，或者並沒有錢……

再說了，不靠整容，也一樣可以變！美！

美 白

俗話說

一白遮三丑

嘛

不是皮膚黑不好看，而是對於我們亞洲人來說

黑得健康有光澤的相對少

加上面部趨於扁平，

膚色深就更容易村

而白色本身的感覺就是乾淨、純潔、百搭

即使五官不精緻，身材不完美

但皮膚白白的，就會讓人感覺非常清爽

穿衣服的時候不用怕什麼顏色會襯膚色暗沉

選口紅、眼影的顏色也不容易踩雷

換句話說，

任何顏色都適合的穿搭和化妝

顏值能不高嘛？！

就拿娛樂圈的女明星們舉例

那些白到發光的女明星

哪個不是穿什麼都好看

又或者曾經不是那麼白的女明星

不管是通過護膚還是化妝還是PS

變白之後無論是顏值還是氣質都一路up

（忍不住稱讚我的PS技術）

另外，顏狗如本君甚至還覺得

沒晒黑的姑娘一定是因為生活比較精緻

而

本君就喜歡和精緻的姑娘玩耍~

你們可以做的

0

1

防晒

不管是晴天還是陰天，都！要！防！曬！

這件事我說了八百次了，終於成功洗腦一批姑娘

別以為出門前塗了防晒就完事了

在戶外待久了，

每隔一段時間還是要補一次的

02

美白產品

要想皮膚白，就的

防晒美白

兩手抓

荷包鼓的美少女可以入效果明顯的美白精華

學生黨則可以買一瓶

含VC的化妝水

每天拍

0

3

美白身體乳

胳膊、腳踝之類容易曬到的地方絕不能落下

畢竟沒有人希望自己身上黑一節白一節的吧？

我們這種精緻的女孩

連腳趾頭都是美的

（呸）

0

4

注意飲食

多吃水果蔬菜，口服維生素C

雖然是老生常談了，但是真的很重要！

另外本君堅持

喝純牛奶

也變白了，給大家參考！

護 膚

化了這麼多年妝，本君有寫話今天一定要說：

沒有什麼干皮親媽油皮親媽，沒有！

這個世上只有好皮親媽！

每天都要費時費力遮斑遮痘印已經很心累了

卸完妝看到

一切又打回原形

……

偏偏有的直男還說「不化妝」的女生最好看

本君我轉頭就是一個爆哭

跑偏了，咳咳

不知道你們有沒有這樣的感覺

身邊有些姑娘雖然長得不算沉魚落雁閉月羞花

但是

皮膚又嫩又滑，白凈透亮

顯得整個人很乾凈，讓人很願意親近！

相反，如果一臉痘痘、凹凸不平的

再精緻的五官也只能

活在美顏里

了……

而且相信我，皮膚差真的很

打擊自信！

和人相處的時候總在想有沒有爆皮啊

對方有沒有盯著我的大痘看啊

缺乏自信、畏畏縮縮的女生真的一點都不美！

你們可以做的

0

1

了解自己的皮膚

要護膚就要了解自己的膚質和存在什麼問題

如果網上的方法很難判斷

可以去商場的品牌專櫃做

膚質測試

參考一下

0

2

選擇適合的護膚品

甲之蜜糖乙之砒霜，護膚品適合自己最重要

膚質偏干就用滋潤一點，膚質偏油就用清爽一點

敏感肌膚就用溫和一點，或者直接買敏感肌專用

有時候護膚沒效果可能是用了不適合自己的產品

年輕又健康的皮膚平時補補水什麼的就夠了

不是說年輕就不能用眼霜、精華，

主要看需求

比如皮膚乾燥，眼周有細紋

用一用保濕的眼霜和精華也是對皮膚很好的

淘口令：￥fppZZyezVh9￥ ￥vZhwZyezsuo￥

0

3

屏障修護

有的姑娘說自己「外油內干」，又長痘又脫皮

之前我們講過這個是因為

肌膚屏障受損

暑假的時間剛好就可以來進行屏障修護啦

屏障修護期間要

戒甜食

，

補充維B

其他各種各樣的護膚品可以先停掉了

改用一些修護類的產品，比如

玉澤、啟初

爛臉或者爆痘的話就建議別化妝了

呆在家裡看看書養養膚也很好嘛

0

4

肌斷食

還不知道肌斷食是個啥的姑娘們

先點鏈接複習一下哈

簡單來說

肌斷食就是不塗，或者少塗護膚品

讓皮膚啟動自我修復能力

暑假這麼長，你總不要天天和小姐妹約會的吧！

不妨抽出幾天多和爸爸媽媽相處

他們不會嫌棄你龜裂大地or大慶油田一般的臉的！

0

5

自己和家長都要重視

皮膚有問題一定要重視！

不要覺得過了青春期痘痘黑頭就會好了

本君用血與淚的教訓告訴你：

並不會！

如果不是那麼嚴重的

可以視情況選擇護膚品來改善

對於長痘非常嚴重的，還是建議

看醫生

發 型

不知道現在的學校對髮型有沒有要求呢？

本君的初中和高中都對頭髮的長度很嚴格

女生短髮不能蓋過脖子，男生只能留板寸

很多中學的同學日後相遇都變美變帥好多

想想大概是因為映像中的他們

都是

穿著校服，留著無聊髮型

的樣子吧

高考黨們剛好可以趁這個暑假換個髮型

也許之前的學生頭並不適合自己的臉型或者氣場

燙個頭染個色什麼的

畢竟

顏值不夠，髮型來湊

嘛

剪一個適合自己的髮型是最快給顏值加分的方法了！

你們可以做的

0

1

頭髮細、軟、塌的，可以燙髮來增加立體感

0

2

頭髮毛躁蓬鬆的，可以做個順直讓頭髮更柔順

0

3

臉部稜角明顯的，可以用頭髮來擋一擋下頜

0

4

額頭寬、臉長的，可以留劉海來減少臉的長度

0

5

臉太圓太大的，可以試試中分來偽裝小臉

0

6

皮膚不夠白的，可以染襯皮膚白的棕色系

眼 鏡

好像所有醜小鴨女主

前期都要戴一副眼鏡裝土扮丑

其實每次本君都很想吐槽

醜小鴨之所以會變天鵝

是因為它是天鵝的孩子好嗎？！

雖然路子老套，但效果確是真真兒的

眼睛是心靈的窗戶

嘛

有一雙漂亮眼睛的妹子顏值不可能多低

眼睛就算不大不夠完美

但

眼神清澈靈動也會給整個人的氣質加分

而且，眼鏡把小半張臉都遮掉了

除了眼睛眉毛看不清，鼻子也會被擋掉一部分

也難怪很多人摘掉眼鏡之後會變好看那麼多

因為之前你只看到70%的她嘛！

說不定你好看的地方就是眼睛和鼻子啊

戴眼鏡也好看的人不是沒有

只是大部分學生黨的眼鏡都是

實用大於裝飾

款式比較老氣的眼鏡會讓人看起來

很老實呆板

你們可以做的

0

1

嘗試佩戴隱形眼鏡

未成年的美少女就先略過這一段

大學生可以開始戴隱形眼鏡了

但不建議長時間佩戴，而且要注意衛生

可以出去玩的時候戴，美幾個小時也是划算的~

0

2

換一副時尚、襯臉型的鏡框

現在好看的鏡框實在是太多了！

眼鏡店其實很暴利的，鏡框賣上千的也有

對於學生黨來說買小几百的就夠用了

這個時候就萬能的淘寶就要登場啦！

可以在網上買喜歡的鏡框再去眼鏡店配鏡片~

0

3

做相關的近視矯正手術

現在醫學已經很發達啦，本君有很多朋友都做了

但是高度近視的本君自己沒有去

一個是覺得沒有必要，還有就是有點害怕

這種事情還是要

看自己和家人的想法

咯~

穿 搭

人靠衣裝馬靠鞍

的道理大家都懂嘛

穿對衣服不僅

襯得身材更好

而且

整個人的氣質也有提升

再說了，這個世界上有不喜歡買衣服的女生嘛？

話說回來大學時期本君買衣服也踩了不少雷

比如

打折貪便宜

買的衣服結果再也沒有碰過

想嘗試

特別的顏色或者款式

結果丑到沒眼看

買了喜歡又好看的衣服但是

不知道怎麼搭配

……

不過這些都沒有擊垮我的鬥志！

畢竟女明星也有與時尚絕緣的青澀歷史

之後找到自己適合的路子一樣美上天~

大家都覺得日韓的男生比中國男生好看

其實僅僅是

因為他們愛打扮愛收拾而已

其實即使臉蛋沒有那麼優越

我們至少能把自己打扮成

時尚

有品位

的樣子吧

你們可以做的

0

1

多做嘗試

很多人並不清楚自己適合什麼風格、什麼顏色

最好的方法就是多嘗試了

在

馬雲爸爸網

買衣服退貨也很方便

周末也可以

邀小姐妹一起去逛街

試衣服啥的

0

2

打安全牌

對於在穿搭這塊沒有什麼經驗或者天賦的

最好的方法就是

穿基礎款、搭配簡約一點

比如

T恤+牛仔短褲+運動鞋

啦

比如

連衣裙+小白鞋

啦

比如

身上只穿兩種主要顏色

啦

比如買衣服的時候按店裡的搭配

成套買

啦

不會出錯又耐看！

健 身

最近本君的同事們都去健身了

秉承能坐著絕不站著信念的我終於感到了一絲驚慌！

話說回來

胖子都是潛力股

這話不假

娛樂圈裡瘦了之後顏值開掛的例子

你們還看的少嗎？！

暑假天氣熱、流汗多

本來就是新陳代謝加快的時候

做做有氧運動什麼的瘦得很快

不胖的姑娘也可以做點簡單的運動

keep fit

而且本君以畢業幾年的經驗告訴你們

不要以為體重沒增加就是沒胖！

本君七八年體重沒增加，但整個人肥了一圈！

因為沒有運動的習慣，

肉都鬆弛了

現在稍微動一下肥肉就晃的厲害！

再來就是每次辛苦搜集了一大堆衣服推薦給你們

你們都要喊

瘦子穿才好看

我……（轉頭一個暴風哭泣）

請問什麼衣服不是呢？？？

你們可以做的

0

1

游泳

不喜歡出汗黏糊糊的感覺就去游泳吧

不僅能減肥還能塑形

說不定還能看看六塊腹肌的小哥哥什麼的

0

2

慢跑

慢跑也是很健康的運動方式

出出汗排排毒啥的，對心肺功能也很好

跑完記得要

按摩和拉伸小腿

這樣小腿線條才能緊緻又纖長

0

3

倒立

剛才說了本君是雷打不動的拒絕運動派

對我這種生命在於靜止的人來說

唯一能堅持的只有每天晚上倒立幾分鐘了

主要是為了促進下身的血液循環

並且能

消腿部水腫，讓線條更勻稱

不會倒立的美少女可以

躺著

把腿靠在牆上

0

4

其他一些運動

還有很多運動本君這裡不一一列舉啦

相信有運動習慣的美少女比我更熟悉

比如

去健身房

玩（？）各種器材啦

在家裡跳跳繩

啦，

周末爬爬山

啦

尬舞

啦、

瑜伽

啦、

攀岩啦

等等

實在不喜歡劇烈運動

就做做

天鵝臂

，或者

抬腿

之類的

晚上搜一下很多的

化 妝

最後的最後

想要變美，最簡單粗暴的就是化妝啦

本君的意思是

你可以不喜歡化妝，但你至少要會化妝

畢竟總有一些正式、重要的場合

把自己收拾得更美、更得體一點沒什麼不對

而某些直男覺得不化妝好看的女明星or女生

你不會也天真的以為她們沒化妝吧？

如果是中學生的話

上學的時候就不要化妝啦，塗個防晒霜就好了

年輕嘛，不需要太多修飾

自有青春無敵的濾鏡加持

但上了大學之後

畫一點淡妝還是很加分的

畢竟誰也不知道

去圖書館、食堂會不會遇到男神

你也不想被看到自己熬夜打農藥那張蠟黃的臉吧？

你們可以做什麼

0

1

買一款適合的底妝

對新手來說氣墊肯定是最簡單的

熟練之後就可以向粉底進階了

本君就算再懶出門也一定會薄薄打個底

主要還是為了

修飾皮膚上的小瑕疵

0

2

描一下眉毛

眉毛真的很重要！！！

眉形不清晰，或者眉毛過少

整個人看起來會很老態、很病態

簡單加深一下眉毛整個人一秒變精神

拍照也更好看！騙你直播吃鍵盤！

0

3

隨身帶一支口紅

底妝可以不塗，眉毛可以不畫

就算完全不化妝的女生

我不信你們一支口紅都沒有！

簡簡單單抹個口紅

就可以

讓面容看起來更精神有氣色一點

擔心妝感重的話可以選個

半透明

或者

水潤款

的

順帶還可以滋潤一下嘴唇

嘴巴軟軟粉粉的你們不腳的很可愛嘛？

好了！以上就是本君覺得

比較實在的能夠在短時間內變美的方法

不知道各位美少女有沒有並不那麼美的時候呢？

你們又是怎麼變美的？

歡迎寫留言和大家一起分享你的變美心得吧！

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