生完孩子後，胸部一大一小，怎麼辦？

胸部一大一小的現象長見於產後媽媽，由於哺乳習慣的問題37%的女性會出現一邊胸大一邊胸小的情況。比起平胸，胸部大小不一樣似乎更令女性朋友們煩惱。一般來講，這種情況不會影響生活，但卻失去了女性特有的曲線美。乳房一個大一個小怎恢復?

導致胸部一邊大一邊小的原因：

1、體內雌激素和孕激素的問題

由於對體內雌激素、孕激素敏感性較強的一側乳芽先發育，且生長較快而顯得較大;敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。

2、肢體的不對稱性活動

肢體不對稱性活動，容易影響局部的血液循環。如果長期運動一側上肢或胸肌，就會造成單側乳房發育較快和健壯。

3、哺乳期哺乳方式不對

在哺乳時，很多媽媽習慣於在某一側方向懷抱孩子授乳，使兩側乳房授乳機會不均等，這就導致授乳機會多的一側乳房在斷乳後，較另一側更易萎縮退化而變小。

胸部一大一小怎麼辦？

1.保持愉快的心情

各種壓力以及精神因素均可使人體的內環境發生變化，從而使人體的機能和精神的抗力下降，從而影響內分泌的功能。進而使某一種或幾種激素的分泌出現異常。

2.選擇合身的內衣

乳罩可以使乳房較穩定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不僅影響美而且會使乳房下部血液瘀滯，而引起乳房疾患，甚至局部壞死。乳房長期因乳罩太小受壓、束緊，容易成胸部一邊大一邊小的現象，妨礙乳房的發育，所以選擇乳罩宜寬不宜緊。

哺乳後是造成胸部一大一下的主要原因，我們今天給大家詳細分析一下產後產後胸部一大一小怎麼辦。

1.避免哺乳不當

哺乳期若姿勢不當也會引起胸部一邊大一邊小的情況。哺乳期女性乳房一大一小，這是很多哺乳期媽媽都會遇到的困惑。發現乳房一大一小，如果一邊乳房夠寶寶一餐，較小的一邊乳房連續喂兩次，再換另外一邊，兩次、一次如此循環。如果一邊乳房無法滿足寶貝一餐，每次餵奶讓寶寶先吃小的那邊，吃空後，再換邊。這樣餵養兩到三天，左右大小就一樣了。

2.正確的胸部按摩

想要解決產後胸部一大一小的問題少不了的就是給胸部做按摩了，按摩豐胸主要通過按摩胸部來刺激腺體和內分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用於卵巢，激活乳腺細胞，促進乳房發育，同時可以讓更多血液流向胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。正確的按摩可以讓豐胸事半功倍。每天早上起床前和晚上臨睡前仰卧在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。當然，單純的按摩效果不會很好。

胸部小會讓人很煩惱，胸部一大一小會讓人喪失自信。產後胸部一大一小怎麼辦?其實無論做什麼選對方法很重要，方法不對努力白費，找到正確的解決方法，胸部一大一下的問題其實很容易恢復的。

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