醫生送給媽媽給孩子補充維生素魚肝油的5個建議

當孩子長到3到4個月的時候，因為身體發育的需要，需要給寶寶補充一些魚肝油，補充維生素A和維生素D, 用來預防預防和治療寶寶佝僂病和夜盲症，但是媽媽你知道給孩子補充魚肝油要特別注意些什麼嗎？

醫生送給媽媽給孩子補充維生素魚肝油的5個建議

由於母乳中維生素D含量較低，所以寶寶一般從本月起就應添加魚肝油，以促進鈣、磷的代謝吸收。魚肝油是一種常用的寶寶輔食，主要含有維生素A和維生素D，可以用來預防和治療寶寶佝僂病和夜盲症。但是，父母要警惕，給寶貝補充魚肝油也是有學問的，不可盲目補充。

預防和治療寶寶佝僂病和夜盲症

1，魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，這些均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如維生素B1、維生素B2等不同，寶寶過量攝入維生素A、維生素D後不能及時排出，它們就會在寶寶體內儲存起來，產生毒性作用。所以廣大父母要認識到魚肝油不是滋補藥品，不是用量越多越好。

2，魚肝油同時含有豐富的維生素A、維生素D，兩者的功能及不良反應又各不相同，如果是治療佝僂病或夜盲症時，因用量較大，時間較長，應分別使用單純的維生素A或維生素D製劑，以免導致另—種維生素中毒。

魚肝油同時含有豐富的維生素A、維生素D

3，太陽光中的紫外線照射皮膚可產生維生素D，所以，戶外活動多的寶寶可以少用魚肝油。另外，一些寶寶食品，已強化維生素A、維生素D，有規律地食用這類輔食也可以減少魚肝油用量。

4，，給寶寶添加魚肝油的量要根據寶寶月齡、戶外活動情況以及攝入的食品種類進行調整。一般來說，早產寶寶應提早添加魚肝油，隨著月齡增長可適當增加用量。

給寶寶添加魚肝油的量要根據寶寶月齡、戶外活動情況以及攝入的食品種類進行調整

5，無論是用來預防還是治療佝僂病或夜盲症，都要徵求醫生的意見，在醫生的指導和監護下進行，正確選擇劑型、用量及使用期限，以防過量。

相信通過上面這5個方面的分享，你已經知道該如何給寶寶補充魚肝魚，補充維生素了，祝所以寶寶都健康，快樂的成長！

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