春天到了，自己動手做個安神靜心預防感冒的香囊吧
自古中國人就有佩戴中藥香包的風俗，中草藥物含有大量帶芬芳氣味的揮髮油，具有一定的安神、預防感冒、抗菌、抗病毒等作用。
白芷極香，能驅風燥濕，其質又極滑潤，能和利血脈，所以一般香囊都添加有它。
夜交藤具有養心安神，祛風，通絡之功效。用於失眠，多夢，血虛身痛，肌膚麻木，風濕痹痛，風疹瘙癢。想像一下，聞著香草安然入睡該有多愜意！
薰衣草香充囊，不僅有驅蟲之功效，它溫和的香氣更令人身心愉悅。
合歡皮具有治心神不安、憂鬱、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘、筋骨折傷之效。收入囊中對於治療失眠極其有益！
白菊花有治療風熱感冒、發熱頭痛、目赤昏花、眩暈驚風的作用。以上介紹的幾種中草藥不管是做成香包放在屋子裡、掛在衣櫥里，還是塞進枕頭裡，都是很好的選擇。安神精心，抗菌預防感冒，大家可以自己一試！
※安神治療在癌症治療過程中有重要的作用
※益智健腦、安神助眠推拿手法
※冬蟲夏草豬心湯——補心補血安神補虛
※不可思議，安神助眠方
※幫助安神睡眠的幾個小方法
TAG:安神 |
※雨水節氣到，最該喝這碗湯，靜心安神、護心臟，安穩度過整個春天！
※大半夜還睡不著？睡前白開水泡「它」，安神靜心，一覺睡到天亮！
※安靜心情：心靜了，才能聽見自己的心聲
※半夜失眠睡不著？只需一杯茶，助你靜心安神，一覺睡到天大亮！
※半夜失眠睡不著？這個方法可以助你靜心安神，一覺睡到天大亮！
※失眠的「天敵」，白開水＋它，每天堅持喝一喝，安神助眠又靜心！
※晚上睡不好，白天沒精神，失眠的「死對頭」，常吃安神助眠又靜心
※它是夏天的安神菜，每天一把，安神靜心不失眠，人更年輕
※白天沒精神，晚上睡不著，教你5招走出失眠怪圈，靜心安神睡得好
※藏在身邊的「天然安眠藥」，睡前吃一點，靜心安神，一覺睡到天亮
※夏天睡眠差沒食慾？每天堅持吃點這些食物，靜心安神，睡覺再也不困難！
※夜深人靜心情感悟句子，總有一句入你的心！
※靜心佛語：走自己的路 看自己的景
※炎炎夏日心氣躁，想要靜心安神？就用新會柑胎果！
※蓮子心太苦？用來泡茶太美味了！還能防治失眠，夏日消暑靜心必備！
※晚上經常睡不著？常吃這6種食物，靜心安神，睡個安穩覺！
※靜心泡茶時的你，太迷人了！
※失眠的「天敵，白開水中丟一點，堅持喝一喝，安神助眠又靜心！
※失眠的「天敵」，白開水中丟一點，堅持喝一喝，安神助眠又靜心
※四位高僧去世前的幾句話，讓浮躁的你靜心，讓不安的你頓悟