它是胃病剋星,滋陰補陽還防感冒,你不知道就可惜了!
它是胃病剋星, 滋陰補陽,你不知道可惜了!
整體有寒冷癥狀的人,比如手腳發涼、胃寒愛吃熱食或是小腹冷痛等,吃茴香對身體有好處。
茴香還是胃病剋星:
茴香也入胃經,能暖胃、開胃、養胃,調理各種胃寒型胃病。
胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛,食欲不振的人吃茴香能開胃,消化不良的人吃茴香能幫助消化,情緒抑鬱的人吃茴香能振奮精神。
杏仁拌茴香
陰陽雙補、防感冒
吃生拌茴香菜的時候,如果能在裡邊加一點甜杏仁是最好的,既陰陽平衡,又增強茴香的功效,還能預防腸胃型感冒。
杏仁要用甜的,不要用苦杏仁,有微毒,一般只能入葯,平時不能多吃。
茴香殺菌止瀉,杏仁潤腸通便,兩者同用可以維持腸道功能平衡。而且,茴香助陽,杏仁滋陰,搭配在一起就是陰陽雙補了。
茴香的確很好吃,清炒的也很喜歡吃,茴香煎雞蛋最是好吃。你吃過嗎?
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