孩子獨立睡覺的好處多，但也不是絕對的，家長好好看看！

有這樣一種說法，多陪孩子睡覺是十分必要的事情。家長每天都很忙，可以利用睡覺的時間多陪陪孩子。當然，也有人提出要讓孩子及早培養獨立生活的能力，要及早讓其自己睡覺。這是有一定道理的。但問題在於不可一味地求早。而且，父母陪孩子睡覺，對於培養健全的性格是十分有利的。

孩子大一點都會讓孩子自己睡，這也是很多父母都知道的，那麼孩子獨自睡覺的好處是什麼？

有利於孩子的身體健康

如果孩子與父母同睡，會給孩子的健康帶來一些損害。父母睡眠時呼出的二氧化碳會整夜瀰漫在孩子周圍，使孩子得不到新鮮的空氣，出現睡眠不安、做噩夢及夜裡啼哭的現象。如果與父母一個被窩，父母身上的病菌容易傳染給孩子。有時父母翻身或動彈時還會驚醒孩子，影響睡眠質量。

有利於從小培養內心獨立

讓孩子適齡與父母分床，有助於獨立意識和自理能力的培養，並可促進心理成熟。孩子在自己一個人待著或在沒有大人協助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大後對父母過度依賴，並在日後感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經歷會幫助他們很快適應周圍環境。

避免形成戀父或戀母情結

寶貝到了3歲左右已經能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識，心理處於一個重要發育階段。如果長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致寶貝日後缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

孩子幾歲可以獨立睡覺

每個家庭的情況千差萬別，實際上很難有一刀切的時間點，當孩子自理能力比較強的時候，比如晚上睡得很安穩不亂踢被子、自己會上廁所時，那麼完全可以跟父母分開睡了。

以上是孩子獨睡的好處的介紹，但是小編認為這些都不是絕對的。給大家講一個我自己真實的案例。

我上小學的時候，父母覺得我大了而且還是個女孩子應該分床睡了，我被分配到另一個屋子裡。所謂的另一個房間其實和父母的房間也是通的，只不過有一個玻璃拉門。我小的時候就非常膽小，和父母在一個床上睡覺我都得在裡面，在外面都害怕，自己一個屋肯定是反對的，但是反對無效，我依然得自己睡。每天晚上都把頭埋在被窩裡不敢出來，那種滋味我想大家可以想像的出來，直到天快亮了才敢把頭拿出來睡覺，嚴重影響睡眠很痛苦。後來知道自己說也沒用，我就想出了一個辦法騙爸媽，我就說我要學習開床頭燈，每天都是開燈睡覺，直到天快亮了才關燈（怕父母起來發現），那些年我都快得精神病了，也不敢說，說了也沒用，還得挨罵。真不知道我是怎麼過來的。當然也影響了學習成績。

後來，我長大後就落下了病根，自己不敢睡覺，很多時候睡睡覺就不自覺的把窗帘都拉開了（外面有路燈），有的時候拉的重就會被驚醒，有時候自己根本不知道，等起床的時候才發現自己又犯病了，這種現象一直到我結婚、生孩子才有所好轉。所以我個人認為也分什麼樣性格的孩子，是否分床睡主要還是徵求孩子自己的意見，如果孩子不願意千萬彆強求。

以上就是我自己的一個親身經歷，希望能夠幫助到大家！有什麼意見也可以在評論區給我留言！

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