普洱茶可以治痛風嗎？痛風病人能喝普洱茶嗎

導讀：於茶葉愛好者來說，對雲南的普洱茶製品不是很陌生，但對於普洱茶的健康功效和保健功能，或是不太清楚，日常品飲普洱茶也是半知半解，只知道「普洱茶能減肥」這回事。其實，普洱茶的健康養生功能遠遠不止這些，其好處可多著呢！那麼，痛風者能喝普洱茶嗎？

首先我們先來了解一下長期飲用普洱茶的好處與功效：

第一，據實驗結果表明，普洱茶具有抗癌作用。

據實驗結果表明，普洱茶具有抗癌作用。長期飲用雲南普洱茶，可以殺滅癌細胞的作用，這一功效最為強烈，甚至常人喝茶的百分之一的濃度亦有明顯的作用。而且，多喝普洱能降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶，能減少膽固醇及甘油脂，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。同時，飲用普洱能讓血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少應，對高血壓和腦動脈硬化，也有良好治療作用。

第二，適當飲用淡普洱茶，能夠養胃。

依照筆者日常品飲普洱茶的經驗來看，日飲用普洱茶新生茶，其茶湯過濃對胃有刺激。但是，如果日飲用口感、滋味相對偏淡的普洱茶茶湯，在人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

第三，喝普洱有消炎殺菌、健牙護齒的功效。

由於雲南古茶樹生長於特殊環境的緣故，其茶葉製品的內含物質遠遠高於省外其他地方產制的茶葉製品。就拿普洱茶中含有的活性成分來說，就具有殺菌、抑菌、消毒的作用。此外，普洱茶還含有其他豐富的內含物質，長期飲用普洱茶者，還具有「養容美顏」抗衰老的特殊功效。比如，茶葉中具有兒茶素類化含物，就能夠抗衰老，而普洱中所含的兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。

長期堅持飲用普洱茶可以降低發病率：

第一，長期的醫學臨床試驗觀察證明，採用普洱茶的「自然療法」與合理飲食、健康心理等有機結合在一起，在正確的中醫藥理論知道下，既防病又治病，普洱茶具有調動和激發機體的免疫防禦、抗病修復潛能，以及調節內分泌等作用。

第二，在普洱茶和痛風關係的額臨床研究中發現，在發現血尿酸增高還沒有發展成痛風時，堅持長期飲用普洱茶能起到未雨綢繆的作用，可以免受痛風之苦，而對於已經出現痛風發作癥狀的患者來說，長期堅持飲用普洱茶，能夠緩解減輕痛風帶來的疼痛，降低發作率。

第三，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效，多喝能夠改善痛風患者的酸性身體環境。

當然，痛風患者在日常生活中，還需注意飲食和生活習慣，適當鍛煉，按時作息，多喝水不喝酒，多吃瓜果蔬菜、主食、蛋奶等低嘌呤食物，少吃大魚大肉等高嘌呤食物，保持一個良好的心態，願健康常伴你左右。

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