晚上睡覺時肚臍放點它，濕氣祛除不得婦女病，半個月甩掉大肚子！

都說：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」女人濕氣更為常見，因為女性朋友通常體質較弱，更容易被濕氣入侵。中醫認為，濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒;與熱在一起，被稱為濕熱;與風在一起，被稱為風濕;與暑在一起，被稱為暑濕。濕邪如不去除，可使病情遷延難愈.

人體所有的經絡都是豎著的，唯獨有一條經絡是橫著的，那就是帶脈。所謂「帶脈」，指的是位於腰腹之間行的脈絡。

帶脈因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱「帶脈」。根據中醫觀點：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經聚會的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國的北方一樣。根據寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。

帶脈不通，全身氣血不暢

作為七經八脈之一的「帶脈」，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是「約束諸經」。一旦它沒辦法發揮正常作用，造成經脈不通，氣機升降不暢，嚴重影響了經脈正常運行，容易久積成病。

01

肥胖便秘

帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法紮緊褲腰一樣，贅肉就會「噌噌」地長出來。

如果發現自己腰腹贅肉越來越多，快步走、廣場舞都無法減掉這些肉，那只能說明一個問題，帶脈堵了。此外，帶脈不通，腸道蠕動緩慢，勢必容易造成便秘。

02

失眠、三高都來了

這還是小事，想像一下，人體其他的經脈都是上下縱向而行，帶脈一旦淤堵，就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處。

脂肪壓迫在帶脈上，易造成氣血循環變差。氣不順，容易出現頭部缺氧狀態，頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。血流受阻，則可能形成低血壓和三高。

03

腰痛、婦女病

帶脈不通，經絡氣血運行緩慢，諸經在此處的血淤積熱越來越多。腰部冰涼，常常感覺酸疼、痛經以及婦科疾病都會接踵而至。

簡單小方子，甩掉大肚子

今天給大家介紹一個方子，特別簡單!特別便宜!特別方便!既能保護心腦血管，有效通便，還能輕輕鬆鬆甩掉大肚子。

薑蓉敷貼做法

1、將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用。

2、用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精)清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚。

3、將生薑糊敷在肚臍上。

GIF/32K

4、用棉簽點取白醋入生薑糊。

GIF/21K

5、貼上大創可貼，用手輕輕按幾下，一會兒用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。隔天敷一回，堅持2~3個月。

GIF/25K

方解：

肚臍也就是神闕穴，是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。

白酒消毒，白醋通竅，能促進藥物的透皮吸收。姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，對於便秘、大肚子特別有效。

另外，姜中的薑黃素可以抑制血中脂質的氧化，從而促進血脂的正常，抑制血栓的形成，從而起到預防心腦血管疾病的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！