原創 春季常吃些冷盤 清熱去虛火 這幾樣可以常吃
春季到了吃點涼拌菜也挺好。可以做點涼拌芫荽或涼拌蒲公英。都是一樣的洗凈後用開水燙一下,再用涼水激一下。切碎加上鹽、生抽、辣醬、香醋、香油拌一下即可。
也可以做點小鹹菜,用白蘿蔔腌漬一下,一般腌漬2-3天,切成薄片。
加點辣椒,淋上香油就可以了。
脆蘿蔔丁下飯,也是順氣丸。
喝點稀飯吃點包子。做早、晚餐都行。
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