頭皮按摩瘦臉和提亮膚色！和疲勞的臉立刻說再見
累成狗的時候往往就忽略了肌膚護理，
看鏡子里的自己好難看！
頭皮按摩能夠立刻緩解疲勞，提亮膚色，
讓臉部緊繃每天這麼累，
不如按摩放鬆一下吧。
頭皮按摩促進臉部血液循環
雙手打開，緊緊抓住耳朵上部的後腦勺
用指肚慢慢按壓頭皮（輕重程度適宜）
※從耳朵上方往頭頂揉搓
3.變換手指位置，按摩整個頭皮
4.雙手再次張開更大幅度，緊緊抓住耳朵上部的後腦勺
5.慢慢地更大幅度地按壓頭皮，用指肚畫圈
6.一邊按摩一邊移動到頸部
7.順著肩部線條，把廢棄物按出去
8.最後從鎖骨中心往外側按壓
最舒服的放鬆時間是非常重要的
頭皮按摩不在工作時進行，
在最舒服的放鬆時間進行非常重要。
放鬆可以緩解身體緊張促進血液循環，
提亮膚色，更好排出毒素。
一邊反正輕鬆的喜歡的音樂，
一邊熏著自己喜愛的香熏，
泡泡澡，太愜意了吧。
疲勞和毒素還滯留在體內嗎？
臉色暗沉，肌膚浮腫，都是疲勞毒素滯留的標誌。
毒素滯留，減肥臉也不瘦。
慢慢按壓做按摩，輕鬆調整血液循環。
按到可以忍受的微痛，
緩慢進行頭皮按摩吧。
本文選題：Kevin.D
本文編譯：烏雲珠吵
圖片來源：YAHOO
原文來源：YAHOO
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