骨質疏鬆都有幾種治療辦法

當我們不幸患上骨質疏鬆後，首先就是不要耽誤治療，應該馬上到醫院進行治療，同時選擇一種有效的治療方法，從而使自己能夠更快的擺脫骨質疏鬆的侵害。那麼，骨質疏鬆都有幾種治療辦法？

骨質疏鬆都有幾種治療辦法

1、體育治療：體育治療簡稱體療，是通過體育活動，調節全身代謝狀態，改善骨恪血液循環狀況，增加外力對骨路的剌激，從而緩解骨質疏鬆。

2、藥物治療：針對老年性骨質疏鬆者體內代謝的異常，可以用藥物進行調整。如老年性骨質疏鬆者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素製劑，來補充體內的不足。

3、飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構這也是最主要的骨質疏鬆的治療方法。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。

4、激素治療：嚴格地講，激素治療也屬於藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質疏鬆的治療所用的激素不同於常用的固醇類激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏鬆的目的。對於女性絕經後產生的骨質疏鬆，性激素的治療更為重要和有效。

得了骨質疏鬆怎麼能夠緩解

1、補充鈣質：骨質疏鬆這種疾病的治療是需要長期進行調養才能慢慢康復的，這種疾病的發生是因為患者體內改制缺乏而導致的，因此，為了緩解骨質疏鬆的癥狀，患者朋友們一定要注意及時補充鈣質，多吃一些含鈣高的食物，必要情況下也可以吃一些鈣片，這樣就能使得患者的身體更快的恢復了。

2、補充維生素D：維生素D對於骨質疏鬆的緩解是有很好的效果的，因為維生素D可以有效的促進鈣質的吸收，因此，患有骨質疏鬆的患者在日常生活中應多吃一些富含維生素D的食物，並且患者還應注意平時多曬太陽，這些都可以有效的緩解骨質疏鬆的，患有這種疾病的患者在日常生活中一定要引以為鑒。

3、補充雌激素：很多絕經後的女性都會出現骨質疏鬆，這是因為絕經以後女性身體的雌激素分泌下降，這樣就會使得骨質丟失，從而使得骨骼變脆，因此，為了緩解骨質疏鬆的癥狀，患者朋友們可以適當的服用一些雌激素藥物，這樣而言緩解身體雌激素分泌過少的現象，進而會對骨質疏鬆的治療和預防起到很好的效果。

溫馨提示：通過上述內容的介紹，相信大家對於「骨質疏鬆都有幾種治療辦法」有了相應的掌握，希望能夠幫助到每位患者朋友。北京麥瑞骨科醫院而出於對病人的負責，在不清楚患者的具體病情時，不做治療方面的建議，還請大家多多諒解。

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