心理顧問李博士精品【微課堂】：

你是否經常出現以下「問題」：

總覺得自己沒自信；

總覺得「抬不起頭」；

總覺得沒有自我價值感，

總覺得羞愧、自慚形穢；

總覺得自己「不值錢」；

「喜歡」看別人的臉色；

過度在意別人的「看法」；

總是擔心自己是不是哪句話又說錯了、哪件事又做錯了？

總擔心別人對自己有「意見」；

總怕「得罪」人；

一直活在別人的眼光和期待之中；

容易被別人「控制」；

活得很壓抑、鬱悶，想為自己的「心」活，但又沒有勇氣；

不敢和別人交流，不敢表達自己真實的想法；

在人際交往中總是「忍氣吞聲」，都快「抑鬱」了！

如果你經常出現以上的「問題」，那說明你需要提升自己的自信與自尊。本周六晚「微課堂」，李博士將帶領大家重建自信，擁有「自我尊貴感」，由內而外、全方位地自信起來！

活動收穫：

1、找到不自信的根源及原因；

2、清除不自信、重建自信的方法；

3、提問自己感興趣的問題。

• 時間：7月1日（周六）晚20:00-21:10。

報名方式：關注李博士微信公眾號 gdrsxlgw 留言。

心理顧問李博士：畢業於中國人民大學（博士學位），心理作家、中國首批高級私人心理顧問精英100計劃、國家認證二級心理諮詢師、情緒減壓與靜心頓悟指導，專職於高端人群的私人心理顧問工作。