被烈日蒸發的汗水，我要統統把它喝回來

其實，只是找個借口好好喝飲料！

忙著補水幾乎是夏天的常態，畢竟烈日火力全開，稍稍懈怠可能就要中暑。不過，單純補水的同時，也別忘了那些隨著汗水蒸發走的鹽分。

除了一日三餐之外，今天為你種草的這些帶著淡淡鹹味的飲料，也是補充鹽分的選擇，簡直就是美味的救星。

西瓜瑪格麗特

最經典的雞尾酒單品，配上時令的西瓜，八卦局必備。

原料：辣椒1顆、龍舌蘭酒3/4杯、西瓜汁3杯、新鮮檸檬汁1/2杯、橙皮甜酒1/3杯和檸檬1個

做法：

1.將辣椒洗凈切片，和龍舌蘭酒放入玻璃杯，放入冰箱。可以根據自己對辣度的喜好，淹制1-4個小時。

2.選擇一個小號的無籽西瓜，將果肉用勺子挖出，放入攪拌機打成果汁。

3.榨好的西瓜汁、浸泡過的龍舌蘭、新鮮檸檬汁和橙皮甜酒放入容器中，攪拌。

4.準備一些食鹽放在盤子上，新鮮檸檬切片後沿著杯口擦拭一下，然後讓浸濕的杯口在食鹽上沾一下，杯口掛滿食鹽。

5.將之前調好的瑪格麗特倒入杯子里，加上冰塊，和切片的檸檬裝飾，完美！

咸狗

滿嘴的氣泡瞬間帶走高溫，停不下來！

原料：西柚汁3杯、伏特加1杯、新鮮檸檬1個、食鹽若干、檸檬味汽水4杯

做法：

1.準備一些食鹽放在盤子上，新鮮檸檬切片後沿杯口擦拭一下，然後讓浸濕的杯口在食鹽上沾一下，杯口掛滿食鹽。

2.放入冰塊，等待兩分鐘，給杯子降溫。

3.將西柚汁、伏特加和檸檬味汽水放入容器，充分攪拌。

4.將咸狗倒入冰鎮過的杯子，最後放上1片檸檬裝飾，完工！

吉事果奶昔

雖然腦洞大開，不過味道可是驚為天人。

原料：牛奶1.5杯、香草冰激凌4杯、肉桂粉3/4湯匙、吉事果3根、巧克力醬若干、豆蔻粉1/4湯

做法：

1.將巧克力醬放入微波爐微微融化，然後用杯口沾一下，放在一旁等待凝固。

2.牛奶，香草冰激凌，肉桂粉，豆蔻粉和冰塊放入攪拌機，充分攪拌。

3.在每個杯子中放入一根吉事果，然後將奶昔倒入杯子里。如果可以，用噴射奶油裝飾一下。

溫馨提示：除了現場製作，網上也有一些即食或是速凍的吉事果。

蜜瓜沙冰

讓人微醺的降溫神器，一個人的周末不能少。

原料：哈密瓜半個，砂糖1/4杯，新鮮薄荷葉若干、檸檬1個，食鹽若干，伏特加1杯

做法：

1.將哈密瓜去皮去瓤，切塊，放入冰箱冷凍1-2小時。

2.砂糖，1/4杯水和薄荷葉放入鍋中，微微加熱至砂糖全部融化，關火晾涼待用。

3.將冷凍後的蜜瓜、做好的糖漿、新鮮檸檬擠出的檸檬汁、食鹽和伏特加放入攪拌機，充分攪拌後，倒入杯中，用一些新鮮哈密瓜裝飾，大功告成！

巧克力花生醬杯

重口味甜品，不過有誰不喜歡？

原料：花生醬1杯、奶油乾酪1盒、糖粉1.5勺、巧克力粉1.5勺、布朗尼蛋糕若干、噴射奶油若干、楓糖糖漿若干

做法：

1.將花生醬和奶油乾酪充分攪拌後，然後加入糖粉和巧克力粉再次攪拌。

2.找來容器，將布朗尼蛋糕切小塊鋪滿杯底。如果買不到布朗尼，巧克力口味的蛋糕可以取代。

3.將做好的巧克力花生醬塗抹一層在布朗尼蛋糕上。

4.最上層用噴射奶油點綴，可以加些花生或是巧克力裝飾一下。

5.放入冰箱冷藏2小時，最後淋上楓糖糖漿，就可以上桌了。

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好吧！今天晚上你要喝哪杯？

圖片來源

視覺中國 / 東方IC / ins

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