委屈自己只會失去更多

關鍵詞：委屈自己

題主：女

問：冷大師你好！編輯好幾次了，都沒勇氣按提交鍵。因為我從小特別自卑，總覺得什麼都不如別人好。

從小我的父母和親戚們都會要求我委屈自己，成全其他的兄弟姐妹。而且不知道為什麼，親戚們對我跟其他兄弟姐妹的態度明顯不一樣。舉個例子吧，從我記事開始，我舅舅平時都不跟我說話，更不會對我笑。

有天我正蹲地上洗碗，他走過來，一直對著我笑，我當時真是受寵若驚，就喊了句「舅舅好」。他聽了立馬收起笑容，然後蹦出一句「我以為是某某（我妹妹）呢」，接著面無表情的走開了。後來我就一直「懂事」，想讓他們喜歡我。

可我發現自己越來越被忽視了。戀愛時也是如此。我跟前男友是同一公司的，後來公司來了個年輕漂亮的，他背著我追她。被我知道後，他索性公開追了。我就跟他斷了。

現在他們已經成雙入對大半年了，表面上我沒什麼，但還是放不下。因為這讓我感覺到自卑感再次深深的襲擊了我，又一次覺得我始終是那個被拋棄的人。

我不會再挽回那個人，我想救自己，想讓自己獲得幸福感。請問有什麼好方法嗎？謝謝！（PS：如果你也有情感問題，無法解決，歡迎關注「冷愛」微信公眾號，及新浪微博「冷愛」，即可擁有向我免費提問的機會）

答：我認為解決你現在困境最好的辦法，需要從梳理自己人生做起。

我建議你可以把你真實的想法和情緒直接表達出來，而不是壓抑在內心深處。比如你的舅舅一直不待見你，對你有諸多不滿，你可曾嘗試了解過，這背後的原因究竟是什麼？比如你的男朋友，你可曾了解過他這樣做的動機是什麼？

你可以和他們好好溝通，了解他們的想法是什麼，而不是自己在自怨自艾、胡亂猜疑，更不需要委屈自己，把自己和外界隔絕開來。

很多時候，我認為原生家庭給一個人的衝擊和影響是最大的。解鈴還須繫鈴人，我想解決你當前這一痛苦最好的辦法還是從你的原生家庭入手，嘗試和你的父母親戚重新連接。你需要告訴他們，你不想委屈自己成全他人，你只想做你自己，值得被更多人愛。也許在你們溝通的過程中，你會發現更多新的線索，能幫助你更好地重塑自我。

本文由作者冷愛所寫，如需轉載，請與我們聯繫並獲得作者本人許可，任何未獲得作者授權的轉載均為侵權。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！