自古腰腎不分家，腰疼也是腎癌的一大信號，科學預防腎癌

自古腰腎不分家，腰疼是很多腎病的表現癥狀之一。腎炎、腎結石病人通常都會腰疼，但可能很少有人知道，腰疼也是腎癌的一大信號。腰部疼痛、血尿、腹部腫塊，都可能是腎癌的信號，但由於腎臟位於後腹腔、空間大，不容易被發現腫瘤，因此一旦出現以上癥狀，要儘快做進一步檢查。

腰痛的確是腎癌的表現之一，但要和腰肌勞累、受寒、泌尿系統結石引發的腰痛有所區別。腰痛有很多種原因，其中最常見的原因是腰肌勞損、骨質增生等，而泌尿系統，如輸尿管結石等引起的腰痛，往往是不能忍受的絞痛，腎癌通常是內臟器官引起的鈍痛，此時，一定要做CT，或腹部B超，做初步診斷。

值得提醒的是，腫瘤只有長到刺激包膜或肌肉時，才會引發疼痛，因此，定期體檢對於早期發現腎癌意義更大。40歲以上中老年人應該每年做次體檢，特別是有腎癌家族史的人。CT、磁共振都可以查出是不是腫瘤。男性遠離煙草和化學物品污染，對預防腎癌有積極作用。40歲以上有吸煙史的男性，體檢做腎臟B超很重要。

腎癌的癥狀有哪幾個

1、腫塊：約10%的腎癌患者腰部或上腹部可觸及包塊，腫瘤位於腎下極並且腹壁較薄者易觸及，一般腫塊表面光滑、質硬、元壓痛，可隨呼吸活動，若腫塊固定，則多預後不佳。

2、血尿：多為元痛性間歇發作肉眼全血尿。間歇期隨病情的發展而縮短。若為腎癌出血時，可能伴有腎絞痛，多因血塊通過輸尿管引起，多為索狀血絲。

3、精索靜脈曲張：多發生於左側腎實質腫瘤浸潤，壓迫左精索靜脈，亦可能為精索靜脈內癌栓，平卧時，靜脈曲張不消失。

4、全身中毒癥狀。

5、消瘦：體重下降、消瘦是腎癌患者常見的全身癥狀的表現，伴有全身不適，食慾減退，精神不振，疲乏無力等。

6、發熱：多為低熱，間歇或持續發生，也有因高熱就醫而確診為腎癌者。手術切除癌瘤後體溫可恢復正常。以往認為發熱是腫瘤內部出血、壞死引起，近年來證明腎癌組織中有致熱源。

7、高血壓：約20%-40%患者出現血壓升高，可能是由於腫瘤壓迫血管，腫瘤內動、靜脈短路，腫瘤組織分泌的腎素高於正常腎組織的水平，亦有學者認為腎癌可能產生一種升壓物質。

8、免疫系統改變：腎癌時可伴有神經病變、肌肉病變、澱粉樣變和血管炎，為腫瘤細胞的免疫反應。

9、其他：腎癌患者還可能出現貧血、水腫、低血餌及鹼中毒症，有的患者出現病理性骨折、截癱、胸痛、咳嗽、咯血、頭痛及顱內壓增高的癥狀表現。有的患者以急腹症就診，多為腫瘤破裂出血形成腹膜後血腫。

如何科學預防腎癌

1、禁止吸煙：

大量的前瞻性觀察發現吸煙與腎癌發病正相關。吸煙者發生腎癌的相對危險因素（RR）=2，且吸煙30年以上、吸無過濾嘴香煙的人患腎癌的危險性上升。

2、防止肥胖和高血壓：

發表在2000年11月2日出版的新英格蘭醫學雜誌上的一項前瞻性研究表明，高體重指數（BMI）和高血壓是與男性腎癌危險性升高相關的兩個獨立因素。

3、你所從事的職業應注意：

有報道接觸金屬鋪的工人、報業印刷工人、焦炭工人、乾洗業和石油化工產品工作者腎癌發病和死亡危險性增加。

4、遠離放射元素：

有統計使用過一種弱的α顆粒輻射源導致的124例腫瘤中有26例局限在腎，但是未見放射工作者和原子彈爆炸受害者的放射暴露與腎癌的相關報道。

5、避免家族遺傳：

有一些家族內腎癌，在進行染色體檢查時發現。腎癌高發生率的人中第三對染色體上有缺陷。多數家族性腎癌發病年齡比較早，趨於多病灶和雙側性。有一種罕見的遺傳性疾病——遺傳性斑痞性錯構瘤（VHP）病的患者發生腎癌者多達28%~45% 。

6、吃食品和藥物時要注意：

調查發現高攝入乳製品、動物蛋白、脂肪，低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素。咖啡可能增加腎癌的危險性與咖啡用量無關。在動物實驗中，由於女性激素（雌激素）原因而致腎癌已得到證明，但在人體尚無直接的證據。濫用解熱鎮痛葯尤其是含非那西丁的藥物可增加腎孟癌危險性。利尿劑也可能是促進腎癌發生的因素。通過動物實驗得出紅藤草又名「千根」，可能誘發腎癌的結論，韓國食品醫藥安全廳已要求國內企業停止生產紅藤草食品添加劑。

7、預防其他疾病造成的腎癌：

在進行長期維持性血液透析的患者，萎縮的腎臟內發生囊性變（獲得性囊性病）進而又發現腎癌的病例有增多的現象。因此透析超過3年者應每年B超檢查腎臟。有報告糖尿病患者更容易發生腎癌。腎癌患者中14%患有糖尿病，是正常人群患糖尿病的5倍

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