夏天這個水果真便宜，還能防治5種兒童病

夏天常見的水果也不少，不過一直穩坐盛夏霸主地位的當然還是西瓜。炎熱夏季，西瓜水分充足、味道甘甜又解渴，一直飽受著人們的喜愛。我們吃西瓜一般都是吃完瓜瓤，扔掉瓜皮，但事實上，被我們所忽略掉的瓜皮其實也有很多讓人意想不到的保健效果，特別是對於孩子來說，西瓜皮的5個好處簡直讓無數媽媽直呼「這才是夏季寶寶的真愛」！

一、治痱子

因為小孩子愛動又愛出汗，所以痱子總是更加偏愛長在孩子，一到夏天就會有很多寶寶長痱子，寶寶痒痒媽媽也不好受。而西瓜皮恰恰能夠解決這一麻煩！

把新鮮的西瓜皮洗乾淨搗出汁水，再把這汁水塗在孩子長痱子的地方，5-6分鐘以後洗掉；或者去掉西瓜紅瓤，用白皮輕擦痱子皮膚，感覺清涼即可，一天3次，大概2、3天就會見效。

二、治便秘

小孩子腹瀉、便秘的情況也不少見，小小年紀就飽受便秘的折磨，也是讓媽媽發愁。

把西瓜外面的硬皮洗乾淨，打成汁給孩子喝有很好的通便效果，便秘嚴重且時間長的孩子還可以加些蜂蜜水輔助。不過陽虛和氣血不足的孩子還是慎用，避免通便效果太好引發腹瀉。

三、治咳嗽

當孩子咳嗽反覆，且嘴巴干、咽喉痛、舌苔黃膩的時候，也可以利用西瓜皮加以改善治療。

媽媽選擇適量的西瓜皮，洗乾淨以後切成塊放到鍋里，小火燉2個小時以後，盛入碗里，放適量的冰糖，給孩子喝湯、吃瓜，對於治療肺熱、咳嗽又很好的效果。

四、防中暑

對於愛動活潑的孩子來說，夏天火熱的天氣和溫度很容易就會令他們中暑不適。媽媽如果善用西瓜皮，就可以幫助孩子一定程度的預防中暑。

把西瓜皮洗乾淨以後，把最外層的硬皮切下，然後加水煮30分鐘，盛入碗里放涼後給孩子飲用，可起到防中暑效果。放些蜂蜜或者冰糖，味道更好喝。

五、治口腔潰瘍

媽媽都知道西瓜霜對於治療口腔潰瘍有很好的效果，同樣的，如果西瓜利用得當，也可以這樣神奇！

西瓜皮洗乾淨以後放到烤箱里烤乾，然後研磨成粉狀，讓孩子含在口中可以治療舌口生瘡；將綠豆和西瓜皮一起煮成湯飲用，還可以緩解口腔潰瘍，對防止上火也有好處。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

寶寶護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！