田七粉的食用禁忌及副作用

田七粉就是我們經常吃的三七粉，名字不同，但是是一種中藥材，這樣的保健品可以起到很好的保健養生的效果和作用的呢。田七粉的食用禁忌和副作用你知道嗎，哪些人不能吃呢，來看看這些具體的介紹吧。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛。滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。田七粉可以有加重風寒感冒的作用，對於有風寒感冒的情況一定要禁忌食用。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。田七粉堅持食用的話可以有降三高的作用，對於疏通經絡有好處，而且還可以軟化血管。

4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。田七粉適合早上服用，可以提高免疫力，還可以抗衰。

田七粉的食用禁忌和副作用，你都知道了吧，田七粉不適合感冒期間食用，懷孕的媽媽們也要注意是禁忌。田七粉的好處有很多，可以有軟化血管的作用，對於提高免疫力有好處，還可以降低三高，大家可以合理的利用、

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