感冒了，你得分清風寒風熱，中醫訴你怎樣吃對葯

夏秋季氣候驟變，時冷時熱，特別是現南方地區，一時大陽高照，一時暴雨傾瀉，容易挾寒致風寒，夏秋季多見挾熱致風熱。時行病毒是強烈感染性的外在致病因素，在人體抵抗能力較弱的情況下侵襲人體也可致風熱。所以，在治療感冒前要先認清癥狀，方能對症下藥。

認準症 下對葯

風熱癥狀：發熱重、惡寒輕（發熱為主，伴有少許怕風怕冷）、鼻塞流濁涕、口渴、咽痛、苔薄黃、脈浮數。

風熱藥方：

1、蔥豉桔梗湯

鮮蔥白10克，苦桔梗5克，梔子9克，豆豉15克，薄荷5克，連翹6克，甘草3克，水煎服。蔥豉桔梗湯有發汗解肌、清熱肅肺之功效；

2、銀翹散

連翹9克、銀花9克、苦桔梗6克、薄荷6克、竹葉4克、生甘草5克、荊芥穗5克、淡豆豉5克、牛蒡子9克、蘆根9克，水煎服。注意銀花、連翹、蘆根以鮮者為佳。煎湯時香氣大出即可，切勿過煮。湯劑每日可服1-2劑煮散一晝夜服4次，小兒減半。

風寒癥狀：惡寒重、發熱輕（怕冷厲害，有時有少許發熱）、鼻塞流清涕，口不渴、苔薄白、脈浮或浮緊。

風寒藥方：

1、荊防達表湯（輕症）

荊防達表湯：荊芥9克、防風9克、蘇葉6克、白芷9克、生薑3片、蔥頭3根辛溫解表，橘紅6克、杏仁6克化痰降氣，赤苓9克，建曲12克健脾除濕。用於風寒感冒輕症。

2、荊防敗毒散（重症）

荊防敗毒散：荊芥9克、防風9克辛溫解表，前胡9克、柴胡9克、桔梗9克、枳殼6克宣肺通氣，羌活9克、獨活6克、茯苓9克祛風除濕，人蔘3克防止發散太過。用於時行感冒，風寒夾濕證。

建議：預防護理要做好，家裡常備感冒藥

1、加強身體鍛煉，增強正氣衛外能力，養成經常性戶外活動習慣；

2、保持室內環境衛生和個人衛生，使室內空氣時常流通新鮮，並有充足的陽光照射。在感冒流行季節，可用食醋熏蒸法進行空氣消毒。每立方米空間以食醋5~10ml，加水1~2倍稀釋後加熱，禁閉門窗，每次熏蒸2小時，每日或隔日一次。可預防時行感冒；

3、患感冒時，多飲開水，飲食宜清淡，忌食油膩辛辣燥熱的食物，並保持充足的休息和睡眠。

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