家長們注意了！夏天再給孩子穿這種涼鞋，真會害了他！

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前不久，在上海，一位媽媽帶著3歲的兒子乘坐手扶電梯，孩子穿著的洞洞鞋被捲入了的縫隙之中。

所幸，孩子穿的洞洞鞋縫隙較大，她用手一拽，就把孩子的腳從鞋裡拽了出來。等他們把鞋拽出來的時候，涼鞋已經不成樣子。

這位媽媽想想都後怕：「鞋底上的塑料被磨掉了一大半，扣帶也磨斷了，整個鞋也已扭曲變形。」

當時孩子就安安靜靜的站在扶梯上，無緣無故鞋子就被卷進去，要是腳沒有及時抽離，後果不堪設想。

其實很多國家，像美國、日本、新加坡，都發生學齡前兒童穿洞洞鞋乘坐扶梯，腳被夾住的事故，有些甚至給孩子的腳趾造成深裂傷口。美國更是規定，

小於5歲的孩子如果穿著洞洞鞋，禁止搭乘電梯、玩遊樂園。

其實除了洞洞鞋，暴露腳趾和腳後跟兒童涼鞋，也暗藏危險。一位兒科醫生告訴我，入夏以來，他就遇上不少孩子因為穿露腳趾涼鞋，被硬物誤傷。

原來，我們習以為常的兒童涼鞋，都是危險來源！

選錯涼鞋不僅危險，還影響足部發育！

2-14歲，是孩子足部骨骼生長的成型時期，如果沒有選好鞋，很容易引起足部問題，例如最常見的足弓問題和內外翻，但很多家長都不太注意。

一雙適合孩子的鞋，不僅可以支撐腳、保護腳，更重要的是提供適當的護正呵護和輔助減震能力，以避免腳部傷害並提高行走的舒適性。如果沒有選好鞋，孩子運動時腳部會有不適感，還影響發育。

這個夏天，別再給孩子穿這4種鞋

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  洞洞鞋

洞洞鞋的材質是發泡的塑料，由於鞋子材料過於柔軟，容易變形，不能給孩子的腳提供足夠堅硬的保護，所以容易發生前文提到的洞洞鞋卡入電梯事故。另外，太軟的鞋面對於孩子的足部起不到支撐作用，孩子跑跳時，非常容易扭傷。

雖然洞洞鞋面上有很多洞，但鞋底透氣很差，孩子長時間穿著，容易引起腳氣。所以好媽真的不建議孩子穿洞洞鞋。

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  露出腳趾和腳後跟的涼鞋

6歲前的孩子，一般不要穿露出腳趾和腳後跟的鞋。

這個年齡段的孩子，喜歡跑動，但是運動平衡感還未完善，容易摔倒或踢到堅硬的東西，比如樹枝、石頭、玻璃等，如果鞋頭、鞋後幫沒有包裹保護，小朋友的腳非常容易受傷。

所以媽媽在給孩子買涼鞋，一定要買那種既透氣，又能包裹住大部分腳趾、又有鞋後幫的涼鞋，

一來可以保護孩子的腳，二來孩子的骨骼、關節正處在發育期，鞋後幫能支撐和保護踝關節。

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  鞋跟超過2.5厘米的鞋

一些媽媽為了貪圖漂亮，會給小女孩買帶跟的鞋，但這種鞋也會對孩子腳部產生不小的傷害。

童鞋新國標規定，兒童鞋有效跟高不得大於2.5厘米，因為過高的鞋跟會使兒童的骨骼、關節等承受額外的力量，不利於發育。

另外，孩子喜歡跑跳，穿高跟的童鞋，還容易扭傷腳。

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  閃光鞋/音樂鞋

不少孩子喜歡酷炫的閃光鞋，但閃光鞋被踩踏時發出的彩光會刺激孩子的視力。孩子經常看閃光，容易導致頻繁眨眼、視力疲勞。

長時間如此，可能導致視力下降和色覺敏感度降低。

和閃光鞋齊名的，還有音樂鞋，也不推薦給孩子穿。

很多音樂鞋的聲音非常刺耳，甚至尖銳，會對聽力產生影響。

閃光鞋和音樂鞋的開關都裝在鞋後跟，孩子必須使勁踩腳後跟，才可以啟動閃光或音樂。但人類正常走路姿勢，應是先前腳掌著地，刻意踩腳後跟會使重心偏移，增腳後跟的壓力大，影響腳部發育。

此外，孩子走路時，容易把注意力集中在閃光鞋和音樂鞋上，不好好看路，非常危險。

4個方法，給孩子挑選一雙好涼鞋

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  看鞋墊

鞋墊不是越軟越好，太硬的鞋墊孩子穿了不舒服，太軟的鞋墊不利於支撐腳部。

那怎麼判斷鞋墊的軟硬呢？

選購的時候，在鞋（前掌位置）三分之一處折一下，可以彎折的代表合格。穿這種鞋，腳掌更易彎曲，行走更舒適。

鞋墊的材質也有講究。一般磨砂鞋墊和真皮鞋墊，在吸汗、防滑和舒適度上都非常好。

另外，選購的時候，媽媽要把手放在鞋墊上感受一下，看看是否平整，會不會硌手。

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  看鞋底

童鞋的鞋底要耐磨耐滑，選購的時候，可以將鞋在稍微平滑的面上（例如瓷磚面）蹭一下，感受防滑程度。

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  看做工

看涼鞋的線頭、鞋底與鞋幫面的黏膠處是否緊緻，且無膠水溢出、無明顯裂縫。將鞋放在平面上，觀察鞋底是否平整，後跟是否直正，兩隻鞋的後跟高度是否一樣。

另外，最好聞聞鞋子的味道，本身有輕微材質味道的比較正常，如果有刺鼻及強烈的氣味，則不能買。

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  看搭扣

不要小看童鞋的搭扣！容易鬆掉搭扣的童鞋，會突然從孩子腳上脫落，也是一個潛在的危險。

目前買到的兒童涼鞋大部分用魔術貼做搭扣，小部分使用扣子，一般來說扣子式的會比魔術貼牢固。但無論哪一種搭扣，買的時候，要特別測試牢固度，像接觸面積更大的魔術貼，往往粘黏性會更好。

挑選兒童涼鞋常見問題

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  兒童涼鞋要挑多大碼的才合適？

因為孩子長得快，有些媽媽喜歡給孩子挑碼數偏大的鞋，其實真不好！孩子穿不合腳的鞋，可能會引起足內翻、外翻、X型、O型腿等足部問題。

孩子穿上鞋子以後，腳跟處可以伸進一個大人的手指，代表大小合適。

也可以把鞋底反過來比對孩子的腳底，鞋子內長應比腳長要大0.5-1厘米，春秋的鞋子一般大1厘米，夏季的涼鞋大0.5厘米。

孩子穿上鞋子後，媽媽可以用手指輕輕壓一壓腳趾上的鞋面，看看有沒有壓腳趾的情況，來判斷大小是否合適。

孩子試穿鞋子後，可以讓他走一圈，再脫鞋，看看腳上有沒有壓痕或磨紅，如果有，就說明大小可能不適合。

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  穿涼鞋為什麼還要穿襪子？

夏天穿涼鞋就是為了透氣和涼爽，為什麼還要再套個襪子呢？其實這是針對新買的涼鞋來說。

鞋裡一般會有膠黏劑和一些化學材質、皮革染料，對皮膚形成刺激，所以剛買的涼鞋，最好穿個襪子隔離一下，還能避免皮革塑膠磨腳，等適應一段時間，就能不用穿襪子了。

另外啰嗦一句，夏天的襪子最穿好混紡面料，吸汗性更好。

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