慎喝飲水機的涼水！

無論是單位還是家庭，飲水機很常見，特別到了夏天，大家更喜歡喝涼水口放出來的水，可以馬上喝。

但拿到微生物實驗室做一下細菌檢測後就會發現：熱水口放出來的水幾乎不含什麼細菌，而涼水口裡面放出來的水，有的經檢測發現有大量的細菌！

這些細菌在人體免疫力低下的情況下，可能是腸道感染的重要來源。

——中華預防醫學會醫院感染控制分會主任委員、上海復旦大學附屬中山醫院感染管理科主任胡必傑教授

飲水機的冷水

你還敢亂接嗎？

公共場所，只喝熱的！

家裡或者辦公場所可以定期消毒，可飛機場、火車站這樣的地方能保證做到么?在公共場所建議只接熱水了。

家裡人少，別用飲水機！

人口少的家庭不要用飲水機。一大桶水是19升左右，按三口之家每人每天在家喝1升水算，也要喝一星期左右，這個時間內細菌可以在桶里繁衍生息。

尤其是飲水機的冷水出水口，經常會出現黴菌污染，因此一般不建議直接喝飲水機放出來的冷水。人口少的家庭建議直接燒白開水喝，既經濟又衛生。

擺不好，也影響水質！

飲水機在使用的過程中，進水口會與空氣接觸，如果飲水機周圍的空氣質量比較差，勢必會嚴重影響到水的質量。

建議家裡飲水機最好不要擺放在靠近陽台、窗口等陽光直曬的位置，廚房油煙比較大也不適合擺放，也不要擺放在卧室里。

如果是公共區域的飲水機，要避免擺放在人口密集的地方，也不要擺放在印表機、複印機、垃圾簍等的旁邊。

最佳的擺放位置是在客廳陰涼的地方。

3個月清洗一次！

家用飲水機最好3~4個月清洗一次，以防止水系統被微生物污染，造成二次污染。

建議可以請專業清洗飲水機的人員上門清洗，也可以自己在家清洗。

如果自己在家清洗，首先要關閉飲水機電源，取下水桶和飲水機上面的聰明座，倒入適量的食品級檸檬酸溶液，或者用醋精和純凈水以1:5的比例倒入，開啟電源加熱，從飲水機後部或是下面放水口放出，再從上面的儲水罐倒入，反覆循環20分鐘以上，充分溶解加熱膽的水垢、雜質。關閉飲水機電源，排出飲水機內殘水，用乾淨的水沖洗至沒有酸味兒為止，打開飲水機背部或者底部排水口，排盡機體內存水。最後倒一些開水進去，進行高溫消毒就可以了。

單位的飲水機，1~2個月就該清洗一次，不放心的話還是老建議，就喝熱的！

（來源：健康時報）

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