這個東西可以保證你的奶水源源不斷，產婦下奶可以吃！
黃花菜下奶的效果非常不錯，用黃花菜炒豬腰子，不僅可促進奶水充裕，還能疏通乳腺產婦，在生完孩子以後是需要喝一些下奶的湯，更讓自己的乳汁充足
1 黃花菜炒豬腰 準備材料：豬腎(腰子)500克，黃花菜50克，澱粉，姜，蔥，蒜，味精，白糖，植物油，精鹽各適量。
做法:
1、將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體備用。
2、鍋燒熱後，放植成熱時，放蔥，姜，蒜入鍋煸香，再放入腰花爆炒片刻。
3、至豬腰變色熟透時，加黃花菜，鹽，糖再炒片刻，加澱粉勾芡推勻，最後加味精即成。
功效：豬腎性味咸平，主治腎虛腰痛，身面水腫。黃花菜性味甘平，能補虛下奶，利尿消腫。
另外，黃花菜根亦有催乳作用。本葯膳適合於腎虛導致的缺乳。
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