人到中年宜自斂，身心才健康
健康
06-26
「窮在大路無人問，富住深山有遠親」。在你生活的低潮和困境時，向你伸出溫暖的那雙手才是真正的朋友。
播種善良
一定要盡自己所能，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良要經常播種，不經意間就會開出最美麗的人性之花來。播種善良是在給自己「修心」。
得失隨緣
塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下，把所有想得到的都當作一場緣分。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命。好在這個年齡已過了「激情燃燒的歲月」，冷靜自己還是有一定把握的。
您可能感興趣
※人到中年，請親近泥土，做一個身心健康的人！
※兩年後身心健康，喜氣加倍繞，幸福美好的人
※人到中年，女人為什麼會過得身心疲憊？
※世界健康日|關注身心健康，擁有自信人生
※全世界身心健康的人只佔3％，有你嗎？
※大自然，孩子身心健康的家園
※掌控好自己情緒，身心自然就健康
※超越自我的身心
※瑜伽知多少？與老年人身心健康，青年人記憶力與專註力又有怎樣聯繫？
※有益 | 年紀大了，就養這4種花，健康長壽養身心！
※真誠祝福他人，身心更健康
※心理諮詢師，讓你身心健康的擺渡人
※回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年
※健康是系統的存在，身心健康才能獲取幸福感
※老年人飯後聽聽音樂有益身心健康
※年度最好用的智能手環來了，時刻關懷你的身心健康！
※妨害未成年人身心健康，《我的世界》運營公司被罰5萬元
※身心健康││人生的最高優先順序，永遠都該是你自己
※馬蓉再次上訴王寶強：我問心無愧，只是不想傷害孩子的身心健康
※空曠的享受，女人身心得到完美的釋放，戶外瑜伽與大自然盡情的愉悅