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這些「壯陽肉」男人要多吃,讓你夜夜生龍活虎,腎功能比小伙還強

鹿肉

鹿肉性溫和,有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。中國傳統醫學認為,鹿肉屬於純陽之物,補益腎氣之功為所有肉類之首。

鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含膽固醇很低等特點,含有多種活性物質,對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。

羊肉

羊肉是全世界普遍的肉品之一。其細嫩,脂肪、膽固醇含量少。是補體虛,祛寒冷,溫補氣血的上等佳品。

李時珍在《本草綱目》中說:「羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷」。

鴿肉

鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效。《本草綱目》中記載"鴿羽色眾多,唯白色入葯"。

從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、健腦補神、降低血壓,延年益壽等功效。

黃鱔

黃鱔不僅為席上佳肴,其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。黃鱔肉性味甘、溫,有補中益血,治虛損之功效,

中醫認為,它有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。

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