雙手平放胸前10秒，竟能測出這種突發性疾病

說起腦梗塞已經不是什麼新鮮事了，大家對腦梗的認識也比較多，但是今天小編還是有必要再給大家普及一下腦梗塞方面的常識，畢竟又一位連續加班數天的25歲年輕IT男差點因此葬送生命。

很多人以為冬季是腦梗塞的高發季節，其實夏季也是腦梗塞的高發季節。氣溫升高，容易影響人的情緒導致血壓升高；同時，天氣悶熱，人的體溫調節主要靠汗的蒸發來達到散熱目的，也就是會失水增加，如果出汗後不及時補充水分，導致血液黏度增加，血流趨緩從而導致腦梗塞發生。

如何快速辨別腦梗塞？

語言含糊不清

以前說話不打結，但是發現最近說話總是磕磕絆絆，想表達的東西一下子表達不出來，語言含糊不清，甚至一句話要重複說幾次才能說清楚，這種情況有可能是腦梗塞的預示，最好去醫院進行相關檢查。

吃飯掉筷子

吃飯偶爾掉筷子很正常，如果經常吃飯掉筷子那可能就不正常了，因為腦梗塞是因為腦血管血液流淌不順暢導致的，腦血管病變會導致中樞神經變得不敏感，因而無法正常調配各個肢體正常運行，比如站不穩，行走不穩等，但這些都容易被忽視，只有掉筷子最容易被家人和身邊的人發現。

一側口角流涎

嘴角流哈喇子可能是肚子內濕氣重，但是如果總是不由自主的和小孩一樣嘴角流涎那可能就是腦梗塞的徵兆了。

常打哈欠

打哈欠可能是沒有睡好的原因，但是常常打哈欠，還伴隨著頭暈可能就不是因為沒休息好了，有可能是腦梗塞的一種表現。

半身無力麻木

將雙手平放在胸前10秒鐘，如果有一隻手堅持不住，或者無力抬起，同時還感覺身體的一側對外界有點反應遲鈍，這也可能是腦梗塞的一種現象。

炎炎夏天，應該怎樣避免腦梗塞呢？

多喝水

炎炎夏天，容易失水過多，導致血液粘稠、阻塞血管導致腦梗塞，喝水可以稀釋血液，避免阻塞。

定期測量血壓

高血壓和腦梗塞是成正比例關係，夏天氣溫高，容易影響人的情緒，引發高血壓，增加腦梗塞的風險。

勞逸結合

久坐辦公室的人應該至少一小時起來活動五分鐘，下班後適當的散步或者慢跑；而體力勞動者則應該在下班後注意休息和多飲用水。

有過腦梗塞史的患者必須在醫生的指導下堅持服用藥物，定期進行腦血管病的預防性檢查。

溫馨提示：

「腦梗塞120」口訣適合各個年齡層次人群使用，1看1張臉、2查2隻胳膊，0(聆)聽語言，三個方面就能迅速判斷是否中風!只要有其中一項表現，就應趕快撥打120，儘快趕至具備救治條件的醫院搶救。

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