用它泡茶可提高男人戰鬥力，但是不能喝太多哦！
五味子是木蘭科植物中的一種常見中藥材，它還有玄及、五梅子、山花椒等名字。中醫講其可斂肺止咳，可用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎葯合用；
五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及木酚素，是少數兼具精、氣、神三大補益的藥材之一；
五味子甘溫而澀，入腎，既能補益心腎，又能寧心安神。
我國中醫名著之中有記載，五味子中所含有的一些物質在進入身體之後具有很好的抗氧化作用，清除身體中的自由基，所以，長期堅持你會發現，身體中的血清膽固醇降低了，皮膚還有身體也是越來越年輕
老中醫告訴我們，身體中出現的一切由於氣血損耗所導致的休克、虛脫情況都可以通過五味子來調養。但其對胃有傷害，所以不宜長期飲用，一般喝一段時間需停一段時間再接著喝。
泡水
把五味子與杜仲一起泡水喝也利於五味子功效的發揮，可以起到補肝益腎和強裝骨骼的作用，具體做法是把二十克杜仲和十克五味子放在一起，直接用沸水沖泡，然後當茶飲用，一次放入的中藥材可以用開水反覆沖泡多次。
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