懷孕期間的准媽媽要多吃這7種鹼性食物,生出來的寶寶更聰明
甜角果富含豐富的鈣元素,而孕婦又很容易缺鈣,如果單吃鈣片顯得有些單調,不妨試試這款純天然的甜角果。
雲南天然野生甜酸角
甜角對補腦和頭髮很有好處,孕婦吃甜角可以起到開胃的功效,也可緩解妊娠反應引起的嘔吐。
黃秋葵脆片即食休閑零食
秋葵中含有嬰兒大腦所需要的腦磷脂,它有加速腦神經信息傳遞的功效,孕婦懷孕期間多吃秋葵,更有利於胎兒大腦的發育。
黃秋葵脆片即食休閑零食
黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當,以有機物的形式存在,有著相較於牛奶有較高的吸收率,故是理想的鈣源。
興裕豐紅棗夾核桃仁
核桃是一種多腦部發育非常有好處的乾貨,孕婦多吃有利於胎兒的大腦發育;紅棗富含鐵元素,對孕婦本身來說是很好的補血食物。
興裕豐紅棗夾核桃仁
這款紅棗夾核桃將兩者結合在一起,核桃益腦,紅棗補血,這就是最適合孕婦的食品。
新疆原味堅果薄皮核桃
核桃中的磷脂,對腦神經有良好保健作用,可以增強嬰兒的抵抗力,促進胎兒大腦的發育。
新疆原味堅果薄皮核桃
孕婦懷孕期間應該要多吃一些對腦部發育有作用的食物,而堅果類對大腦很有好處,應該多吃。
新疆大顆粒黑加侖葡萄乾
黑加侖蛋白質含量高達30%左右,其營養價值可與雞蛋、牛奶、瘦肉等媲美,而且易被人體吸收,黑加侖還有補血的功效。
新疆大顆粒黑加侖葡萄乾
一些孕婦在懷孕期間有著嚴重的缺鐵問題,這種情況會導致胎兒發生先天性低血糖及貧血的現象,所以平時應該多吃一些葡萄乾。
紐西蘭低脂低糖堅果即食穀物早餐營養燕麥片
燕麥中含有非常多的營養元素和礦物質,而且還可以補充鈣質,緩解孕婦在各方面的壓力。
紐西蘭低脂低糖堅果即食穀物早餐營養燕麥片
這款燕麥片還含有水果和其他穀物,可以全方面滿足孕婦及腹中胎兒的健康問題,每天早上來一杯燕麥,開始一天的生活。
若羌棗片無核零食
女性在懷孕期間需要吸收大量的鐵質來促進胎兒的發育,鐵質不足容易導致胎兒腦部發育不良,所以孕婦應該多吃富含鐵質的食物。
若羌棗片無核零食
這款紅棗圈就是一款不錯的選擇,它可以拿來泡水喝,也可以直接干吃,是一款非常不錯的孕婦食品。
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