寶寶濕疹要注意保濕，可是保濕產品你選對了嗎？

小兒濕疹，也稱奶癬，是嬰幼兒時期常見的皮膚病，也稱特應性皮炎。多發生於剛出生到 2 歲的寶寶，多數長在臉上、脖子上、腿上等，剛開始只是皮膚髮紅、慢慢變成皮疹、之後皮膚髮糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同摸在砂紙上一樣。孩子往往感覺奇癢難忍，而有意無意地去抓撓，家長看了也非常難受。

孩子長濕疹了應該怎麼辦呢？

癢了不要撓

聽馬三立的相聲，止癢的秘方是撓撓。小兒濕疹可不要撓。患濕疹的寶寶，夜間瘙癢都特別重，孩子難免去抓和撓，撓抓可進一步損傷皮膚屏障， 加重病損，甚至引起感染。除了保濕和使用皮質激素軟膏外，可從二個方面來避免：

及時剪短指甲，給寶寶的小手套上小棉襪；

在醫生或護士指導下，用濕裹療法。

保濕是關鍵

以前認為濕疹是免疫功能紊亂，強調過敏因素。這些年新的研究越來越傾向於皮膚屏障的破壞是濕疹的起因，一些新葯的研究也是著眼於改善和保護皮膚屏障。

所以小兒濕疹護理上的最最關鍵就是保濕，保濕再強調也不為過，同時也是治療濕疹的主要措施之一。

洗澡水要溫和，避免過熱，泡澡時間以 5 到 10 分鐘為好。洗完澡擦乾後，要在濕疹部位塗治療藥膏，在全身其他部位塗保濕膏。保濕產品選擇不推薦含水多的稀乳液，這些乳液看似清爽不油膩，但所含水分蒸發快，不利於皮膚保濕，有些用了甚至皮膚更乾燥。一般推薦以礦物油（例如凡士林）為主要成份的稠厚軟膏，每天要塗三次左右，讓寶寶的皮膚一天到晚都濕濕的油油的。

無激素是首選

中藥濕疹膏是濕疹治療的一線藥物，可以選用一些草本製劑藥膏，比如善鑫堂萬應膏，可以快速止癢，使用一周左右即可治癒寶寶濕疹！也可使用一定的激素內藥膏，但要適時適量。

如果合并細菌、真菌和病毒感染時，往往需要在醫生指導下口服藥物治療。

飲食防過敏

母乳餵養媽媽一般需要避免刺激性食品，配方粉餵養的寶寶如果明確對牛奶過敏，需要換成水解蛋白配方或氨基酸配方粉。已經添加輔食的孩子，在濕疹期間一般避免引入新的輔食種類。

日常注意事項

1. 貼身衣物要用柔軟的純棉製品，不要貼身穿毛衣。

2. 不管是穿衣還是蓋被 (不要蓋毛毯），千萬不能捂。捂熱加重瘙癢，而抓撓可加重濕疹，給孩子穿衣蓋被應鬆鬆的，軟軟的，以不出汗為度。

3. 室內保持涼爽，特別是在晚上。

4. 卧室使用加濕器，不但在冬天空氣乾燥時，夏天如果用空調，也要用加濕器。

5. 洗衣用溫和的洗滌液，避免使用漂白粉和柔順劑。

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