在智能手機普及的時代，許多人卻患上了社交恐懼症。

鼓足勇氣發了條消息給別人，十分鐘沒回，心情開始壓抑。

二十分鐘沒回，內心不斷問自己「我是不是做錯什麼讓他討厭了！」

一個小時沒回，寢食難安已經萬念俱灰的你，正準備刪除這個好友時。

手機振動了，你高興地點開微信紅點，內心想著「原來他並沒有拋棄我」，結果別人只是回復了一個笑臉。

於是你要猜半天，這個笑臉是高興呢還是不高興呢？

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辨別情景

做為一名教授人際關係學的老師，總是有人不斷問我。

「老師，為什麼他不理我？是不是我這句話說錯了，讓他討厭了？我到底該說什麼話，才能獲得他的喜歡？」

對於這一連串的問題，我想重申一個我的觀點，聊天背後的情感遠比聊天的內容本身要重要。

相對於面談，微信聊天這種純文本交流在表達感情上是有缺陷的。還好，微信表情的出現跨越了這個障礙，部分彌補了這個缺陷。

所以真正的聊天高手，無論是在生活中還是在微信里，他都更重視表情而非語言或者文字。

有讀者發來以下聊天內容，他不知道最近為什麼好朋友對自己冷淡了。

這段對話里，如果拋開表情來看，並沒有什麼不妥。但顯然「昨晚運動用力過猛傷了」這句話得罪了對方。

W同學委屈的說：我這句話沒錯啊，朋友間難道還不能開玩笑嗎？

如果脫離聊天的情景來看，單憑哪一句話或許都是沒錯的。女生和閨蜜之間有時還互罵對方「小婊砸」，特別要好的男生之間也互噴對方「傻叉」。

大多數人都明白，一句話放在不同的情景，效果是不一樣的。那如何辨別情景呢？看微信表情啊。

W同學這個玩笑開錯就是沒有注意到M同學的情感需求。當朋友說他腰疼時，不是不可以吐槽他，如果他在腰疼兩個字後面用得表情是[偷笑][壞笑]等時，這時吐槽是可以的。

因為自我嘲諷也是降低壓力的一種方式，你可以滿足下他。

可當對方使用[難過]時，說明他的心境是低落的，這個時候還要用吐槽上去踩一腳，那肯定是會破壞關係的。

有時，我們花了幾年時間愛上一個人，接著用一個微信表情忘掉了這個人。

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只可意會，不可言傳

微信中有很多笑臉的表情，但你要明白，他們的意義是不一樣的，有時候甚至天差地別！

比如，面對高房價，某清華博士寫了一篇文章，大致內容是「房子不重要，愛才重要」。

我的一位好友陳總，同樣也是清華畢業，他分享了這篇文章，朋友圈配的文字是。

「一位清華博士提出了用愛來對抗高房價的觀點，評論里很多人感動哭了，他們說這才是一個TOP2的人該有的情懷[微笑][微笑][微笑]」

有個朋友評論道：文章分享的真好，陳總你是一個有愛的人，你和作者都不會辜負清華的名聲。

陳總對這條評論的回復是：[捂臉][捂臉][捂臉]

還有個朋友評論：老陳，這種爛雞湯你也信，用愛感動房價，還有比這更智障的嗎？

陳總回復：智障還真不是一般的多[流汗]

我評論道：評論里那些是被自己的智商感動哭了吧！

陳總回復：果然搞心理的就是不一樣，還是你懂我。

顯然，陳總完全不同意「用愛對抗房價」的觀點，他非常驚訝為什麼會有這麼多人支持這種荒謬的觀點。

但出於他的身份和修養，他不便明說，於是使用了一點輕微的反諷語氣。

有時，你會感嘆溝通這件事，真是「只可意會，不可言傳」，最終我能理解陳總的意思，不是他的文字，而是他文字最後那三個[微笑]

在日常交流中，[微笑]的表面意思是開心，但深層意思可能是：鄙視、嘲笑甚至討厭。

因為根據微表情心理學，[微笑]是一種假笑。

如果你仔細看此表情的眼睛，你會發現眼角附近的肌肉沒有動。而嘴角的肌肉卻抬高，同時眼珠往下，

這是一種不友好甚至敵視的態度，用通俗的話說，這叫皮肉不笑。

實際上，表情設計者當初並沒有這樣的深意。但顯然很多人，把生活經驗帶到了微信表情里，最終這個表情的意思變成：媽的，智障。

所以我建議你，在微笑聊天中，如果你要表達高興，請使用[呲牙][偷笑][憨笑]。

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「偽語境」理論

只要兩個人開始溝通，周圍的氣氛就會跟著有所變化。

如果對方發出肯定的氣息，你就需要繼續當前話題。

如果對方發出了不肯定的信息，你就要及時迴避，否則這段關係會變得不友善甚至充滿防衛。

波茲曼曾經提出過「偽語境」理論，他認為任何在線交流，都有某種符號在保證交流的「合法性」。

通俗地說，因為在線交流沒有「掛掉電話」這樣的方式，來明確表示終止對話。「晚安」「我去忙」之類的終止語也不適用於所有情景，於是人們使用語境來鼓勵或者中止一段對話。

比如，當你看到[手動再見]時，你就需要轉移話題，或者不再說話。當然，如果你也想譏諷對方，或者和別人斷交的話，你可以回他兩個這個表情。

[手動再見]表面的意思是：微笑著說再見。

實際意思是：老子懶得理你了！

有時，使用不同表情的人，你的談話風格也應該有所變化。

比如，網路上一度很火的柴犬表情[doge臉]

這個表情表面意思只是一隻狗，但實際意思是「我很萌很可愛，你不要欺負我！」。

當你發現有喜歡使用這種表情的男女孩紙時，請避免一些比較污的話題。

那麼如果你要判斷一個人是否容易相處，那麼喜歡使用這類表情的人，因為這類表情透露了一個信息，那就是即便遇到了很無語的事，也仍然要保持滑稽，這會讓信息的評價整體更為積極，更加有利於和諧氣氛的形成。

當然，聊天中喜歡使用[摳鼻]的人，我不是很喜歡。我感覺對方在鄙視我，因為這個表情眼睛看向右邊，半睜著。

在文字碎片化的今天，微信表情已經不單是語言描述的一種輔助了。

雖然它不能完全準備地描述出人類的情感，但微信表情的出現，卻讓網路交流多了一點點人情味。

因為對金錢的狂熱崇拜，我們對詩詞歌賦不屑一顧，所以在聊天中語言是疲乏的，自然也就漸漸喪失了表達情感的能力。

於是微信表情，承擔起了本不該它承擔的責任——通過情感交流來達到互相理解。

這是一個表情最豐富的時代，這也是一個表情最單薄的時代；擁有了手機，人們就似乎擁有了一切，似乎也一無所有。

所以在聊天這件事上，我希望你多「表」一點「情」，也希望你多了解下，每一個簡單的符號背後，到底有多洶湧的情感。

作者簡介：劍聖喵大師，高校應用心理學教師，省心理指導委員會理事，青年學術帶頭人，著有《優秀的人，從來不會輸給情緒》

責任編輯：Spencer