面對枯燥的MBA複習，如何讓自己「消火」？

夏至都已經到了，準備和酷暑作戰的你打算做些什麼?還在重複背誦數學公式、英語單詞或作文案例嗎?還在為提前面試的逼近而驚慌失措嗎?今天，作為吃貨的小編，就用「吃」來告訴各位，面對枯燥的MBA複習，你該如何讓自己「消火」。

「吃進肚的」要有度，小心駛得萬年船

MBA的備考科目數過去就是英語、數學、邏輯、寫作四門，雖說科目不多、但考點很多，如果你沒有宰相的肚子，就不要充當囫圇吞棗的小主，畢竟，知識的汲取也是需要時間消化和吸收的。O(∩_∩)O哈哈~

說實話，每位考生避免不了拖延症，能堅持按部就班把所有必考英語辭彙、數學考點、邏輯案例或寫作範文，都記住的、都讀過的，小編至今還未遇見一位(也許小編還沒見過大世面，嘿嘿嘿~)。

小編提醒，計劃永遠趕不上變化，初定學習目標時，盡量不要給自己設定太高，若完成不了，灰心喪氣的肯定不止你一人，就連商學院也要遺憾與這個優秀你擦肩而過了~

還有就是，不要每天都把計劃定得滿滿當當，因為你會因為忙碌的工作和複習而越發疲憊，小編認為一周的勞逸結合應該是，複習6天，然後給自己1天的時間休息整頓、或者做自己想做的事，下一周的複習專註度和效率都會大大提升的。

「吃得消的」戒驕戒躁，「吃不消的」只是時間問題

人總會對未知的或變化的事物感到恐懼、焦慮，對於我們熟悉、擅長的科目或考點，我們切勿得意，小心聰明反被聰明誤;對於我們認為棘手的科目或考點，我們所能做到的就是歸零，以初學的姿態去慢慢摸透、領會，可以求教發達的互聯網，也可以求教師哥師姐，或者輔導班的老師，最終總會得到一個正確的答案。

如果我們只是反覆做些自己熟悉、擅長的習題，考試的時候也只會那些，有些相反還會有誤差;如果我們可以突破自己，規劃好自己分配的分數目標，半年以後的考試，你總會有不小的進步，來衝刺到自己的既定水平。

在面試過程中也不例外。即便我們對各商學院的評估項目和流程聊熟於心，但是若沒有一個前期的「綵排」，任何成竹在胸的保證都不會讓人踏實，或許會因為那麼一丁點失誤，就讓你的努力付之東流~

以「吃貨」的心態面對這看似枯燥的生活

夏至到了，不要放肆大吃哦~飲食宜清淡，要多食雜糧，不可過食熱性食物，以免助熱。冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃。

從這天開始，最好睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，午覺是以陽養陰。只要能合上眼睛一會兒，就能達到很好的養陰效果。晚上睡覺盡量別整夜開空調冷氣。此外，夜間亦要注意不要吃生冷之物，否則可能導致腹瀉。

夏至時節氣溫高，人體內的水分大量流失，應及時補充水分。此時節，應避免在強烈的陽光下暴晒。外出時，應採取防晒措施，亦可隨身帶著藿香正氣水、清涼油等預防中暑。

就先介紹這麼多，各位考生們都get到了嗎?

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！