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只需要三個動作,成就你的完美身材!

他像頭野獸一樣,咬著牛肉,而且牛肉還是生的,大口大口的咬下去,不知道是什麼感受呢。有網友表示肌肉太美,有網友表示生吃牛肉太可怕。

重量級的訓練加上能量的補充,他一直保持著完美的身材,讓很多女孩子傾心。

大家都知道,健身的人一般都吃得比較多,比較有能量,以保證肌肉的補充,保證鍛煉的效果,這位肌肉男就是一頓要吃10多斤的牛肉。

身上的肌肉在不斷增長,健碩的身材非常具有美感,這也讓他成為了健身界的網紅。

堅持健身1年的他,保證每一餐都吃足夠的牛肉,現在有一個健美無比的身材。

他抱著自己的女孩,彰顯著他的肌肉,非常健碩。

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