胃不好的人多用「它」泡水喝，胃病躲著你，比胃藥還管用

胃病是常見病，70%的人都有或輕或重的各類胃病，如淺表性胃炎，糜爛性胃炎，胃及十二指腸潰瘍，萎縮性胃炎，膽汁反流性胃炎等等，不重視調理或久拖會有惡變的危險。

飲食不規律，不按時吃飯；飲食不衛生，使病毒或細菌進入胃部引發胃部感染；暴飲暴食，常吃不易消化的食物及飲酒、濃茶、咖啡和燒烤海鮮等各種刺激性食物是誘發慢性胃炎的原因。飲食營養不均衡，也可導致慢性胃炎。慢性胃炎通常較難治癒，若出現長期胃功能失調，還會嚴重影響食物的消化和營養物質的吸收，導致營養不良和貧血。

大多數胃病患者，包括一些醫生，都忽視了一個問題：針對一些急性的病情，吃藥、輸液確實能快速見效，但是這只能是暫時的緩解。胃病屬於慢性病，吃藥和輸液不能解決根本問題，不是長久之計。想要徹底擺脫胃病，葯真的不如食療。

養胃中醫丁香茶葉，不僅能養胃，還能殺菌：

丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以說是「胃病剋星」。據說，胃不好的人有一半以上都在喝這個……

《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。味辛，氣溫，純陽，無毒。入腎、胃二經，又走太陰肺臟。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽。

丁香茶味辛、性溫，主要成分是鞣質、齊墩果酸以及丁香油酚等。其中，鞣質具收斂性，作用於胃腸道出血，潰瘍和水瀉等症，針對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、泄瀉均有良好的療效。另外，齊墩果酸對於幽門螺旋桿菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用，可作外用殺菌消炎，用丁香煎液塗擦患部，治頭癬、體癬、股癬、手癬等，有一定療效，可能減輕癢感。

還有，丁香油酚有著令人愉快的強烈芳香氣，漢代朝臣在皇帝面前奏事或回答問題，嘴裡都含嚼丁香，以免給皇帝留下不好的印象，影響仕途，還有「口銜丁香」之傳統。想那古代官員們，一邊畢恭畢敬地上朝奏事或聽差，一邊勤勤懇懇地含嚼丁香，也真是一道有趣的風景。

如今，通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重晒乾不熏硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。

古人常用丁香茶葉來去除口臭。研究表明，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。

中醫認為，每日一般取3~5g丁香茶葉泡茶喝，飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等癥狀。此外還有溫中壯陽，下氣降逆的作用。對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜癥狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。

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