我的減肥餐 醬爆雞丁,好吃到停不下來哦!
1、雞胸肉洗凈切丁,放鹽、胡椒粉、料酒抓勻,放生粉抓勻,最後淋入香油抓勻,腌製片刻。
2、干辣椒切成小段,用菜籃子篩掉一些辣椒籽;蔥姜蒜切好。
3、碗里倒入適量清水,放生抽、蚝油、白糖、白醋攪拌均勻,調成醬汁。
4、熱鍋倒油,放雞丁炒熟盛出。
5、鍋留底油,放蔥姜蒜和干辣椒炒香。
6、放入雞丁混合炒均勻。
7、淋入醬汁,快速炒勻,即可出鍋。
8、醬爆雞丁色澤紅潤,醬香味濃,咸中帶甜,口感嫩滑。
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