奇絕險峻三清山，驚險刺激凌空棧道空中越野賽

「五嶽歸來不看山，黃山歸來不看岳，看罷三清和黃岳，三清定將勝黃岳」。江西三清山集黃山的秀麗、峨嵋山的壯觀、廬山的靈氣、華山的險峻於一身，其「東險、西奇、北秀、南絕」，以自然山嶽風光享譽於世。自古即有王安石、朱熹、蘇東坡等名人騷客來此留下足跡墨寶，當代著名散文家秦牧亦游後贊之為「雲霧的家鄉，松石的畫廊」。2008年7月8日，第32屆世界遺產大會將三清山列入《世界遺產名錄》，使其成為中國第七個、江西第一個世界自然遺產。

2017年6月10日，中國首個文化和自然遺產日，三清山風景區舉行了「三清山空中越野賽」，當時我正為三清山雲端花開成海的高山杜鵑吸引而去，因此有幸邂逅這場精彩賽事，欣賞到一位位空中越野跑健將風采，亦是旅途意外收穫，現在回想都是滿滿正能量，忍不住要將途中見到的一幕幕分享出來。

此次三清山空中越野賽參賽選手除了來自全國18個省市,還有來自美國、英國、法國等海外運動健兒共計500名越野跑步者參加，他們雲中漫步，霧中奔跑，拼搏在海拔1500米高的凌空棧道上，挑戰自己體驗高空越野跑的極盡刺激與無窮魅力。

高空越野跑是一種全新的越野賽事，相對於城市馬拉松比賽，高空越野跑對運動員意志體力等要求都要高很多，所以參加這項賽事的，多數是資深的越野老炮兒，是那些喜歡縱橫四海的天空跑者，和願意為榮譽而拼盡全力的極限忍者。

越野跑的進階才是天空跑，關於天空跑，國際相關組織有四個關鍵詞: Sky,Ultra, Vertical, Extreme，這四個詞的中文分別是：天空，超級，垂直以及極限。要求在山區跑步爬升到或超過2000 米，且攀登難度不超過II 等級，傾斜度超過30%。所以天空跑不僅關注距離，更關注爬升；對於熱愛這項運動的人來說，天空永遠是他們所嚮往的，這也是天空跑這一運動的核心。

三清山高空越野賽是全國首個在國家風景名勝區、世界自然遺產、世界地質公園、國家5A級旅遊景區內舉行的空中越野賽。 儘管這項運動近幾年才在中國開展，但三清山此前已成功舉辦過兩次，有著豐富的經驗。

此次比賽賽程分為21公里半程組和35公里全程組，爬升高度分別為1700米和2000米，要求選手在8小時和10小時內完成。賽道有原始森林、申遺古道、空中棧道、溯溪等構成，讓選手們體驗不一樣的空中越野賽。

對於運動員來說， 在比賽過程中，最重要的是及時調整好自己的狀態，賽出水平，賽出風格，把自己的能力提升到新的高度。

那天我們是前晚住宿在三清宮，早餐後自陽光海岸返程下行，大約是行至玉皇閣附近，就開始陸續邂逅遇見一個個的運動健兒。這些人中，有英俊帥氣的壯小伙，清爽嬌俏的軟妹紙，還有頭髮花白的長者，他們或急速奔跑，或信步慢行，有的三三兩兩結對，有的一人獨自成行，個個都是精神煥發神采飛揚 ，傳遞著樂觀進取的精神。

開始的路段，有一段山路較平坦，體力消耗也少，相對輕鬆，跑起來應該比較輕鬆。

到了艱難路段，由於植被茂密，石階、石頭上長滿了青苔，路上還覆蓋著一些飄落的樹葉，踩上去也有些滑滑的，遊人每走一步都要小心翼翼擔心滑倒崴腳，但身手不凡的運動健將，快步如飛騰騰地就跑遠了。

自金沙灣到山頂，是最難的一段賽道，由原始森林，溯溪和申遺步道組成。健將們也走的異常艱難，有的雙腿像是灌滿了鉛，手腳並用向上爬。

賽道陡峭崎嶇，棧道狹窄危險，他們跑起來並不輕鬆，體力消耗都很大，有些也已氣喘吁吁的，但他們表現出來的，都是意氣風發精神矍鑠，呈現著運動著，快樂著的樂趣。

沿途看到很多類似相扶相攜的場景，據說在最一個較險峻的坡道，有一個運動員不顧自己已然領先的成績，硬是停下腳步，在那裡停留拉著40多人經過，直到手臂酸脹，才繼續前行。這也是賽出了風格，賽出了水平，讓人動容，讓人為之點贊！

儘管已經落後，但笑容始終洋溢在臉上，生命在運動，能參與就是勝利。

每一條賽道上，都承載著跑者的夢想與希望，痛苦與忍耐。無論是越野跑還是天空跑，將心思放在腳下，忘記生活中的所有瑣事，總能找到心的歸宿，這也許是運動的意義吧。

人生就是一場越野跑，這條路也許一定暢通無阻的，會有有彎道，有溝壑，但要相信，越過這些艱難險阻，才會成為人生贏家。

陽光總在風雨後，不經風雨怎麼見彩虹？同心協力經歷了艱難的跋山涉水，這情愈真愈深愈純。

奔跑中，流著汗邁著腳，領略世界地質遺產三清山奇絕神奇魅力，挑戰自己獲得參與的快感，也成當日登山遊客眼中一道鼓舞人心流動的風景。

「跑步對我來說，不獨是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。」三清山空中越野賽，有你們，真好！

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