小絕招讓寶寶自己吃飯香

看窈窕辣媽 做智慧媽媽

要想讓寶寶學會自己吃飯，

並不是一件困難的事，

只需想些簡單的小妙招就可以了！

6、7個月時，

寶寶會主動用手抓食物吃。

這能讓寶寶的手眼協調能力迅速發展。

媽媽可以為寶寶準備少量磨牙餅乾、

小塊水果和煮熟的蔬菜。

10-12個月時，

寶寶總要搶勺子，

然後在碗里亂戳。

麻麻們可以順勢教寶寶

怎麼用勺子盛食物放到嘴裡。

一開始，寶寶會吃的很慢，

而且弄的滿身都是。

媽媽不要對寶寶大吼大叫，

讓寶寶對吃飯產生恐懼感。

灑到地上的食物，

最好吃完一起收拾。

邊吃邊收拾，

會讓寶寶錯誤的以為這是件很有趣的事情。

給寶寶準備固定的小餐椅，

將餐椅與吃飯相聯繫。

這樣寶寶就不會在吃飯的時候要求玩玩具了。

小一點的寶寶會用「扔勺子」表示自己吃飽了。

麻麻可以教寶寶用「搖頭」來表達自己的意願。

一次性給寶寶的食物不要太多。

在寶寶表示飽了後

麻麻也不要強迫或用玩具吸引寶寶多吃。

盡量讓寶寶跟家人一起吃飯，

可以增加寶寶的參與感。

學會自己吃飯，

是寶寶養成良好生活習慣的開端，

也可以讓寶寶很有成就感。

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