10種病最適合冬病夏治，但做不好這幾件事等於白治

來源： 樂約健康

在很多人眼裡，夏天是啤酒、烤串、小龍蝦、西瓜、冷飲、冰淇淋，但在講究養生的人們心中，跟夏天更配的是4個字：

冬病夏治

這不，夏至已過，各地的中醫院或中醫科的中醫科、冬病夏治門診、三伏貼專病門診就開始忙碌起來了。

你也想趕上這陣治病熱潮？挂號之前，先看看你是否適合「冬病夏治」吧！

「冬病」到底是什麼病？

顧名思義，「冬病夏治」治的是「冬病」，不就是「冬天得的病」嗎？中醫認為，「冬病」是由於自然界和人體陽氣衰減才患上的疾病。

中醫素有「天人相應」的健康觀，認為人體的陽氣「生於春、長於夏、收於秋、藏於冬」。

春去夏至，自然界陽氣漸至頂峰，人體也同樣能量充沛，借著天時地利人和補養陽氣、強化身體素質是當令而為。

冬病夏治正當時

秋冬來臨，隨著氣候轉冷，人體的陽氣也逐漸薄弱，這時某些容易與寒邪（陽氣最大的敵人）為伍的疾病就開始加重、肆虐。

春夏陽氣旺盛，而且最旺莫過三伏天，抓準時機鼓舞人體的陽氣，調理臟腑，趁深深紮根於人體的疾病漸漸緩解、鬆懈時增強抗病能力，以滿滿的元氣驅散體內積累整個秋冬的寒濕之氣。

有意思的是，「冬病夏治」四個字的首次合體是20世紀50年代的事兒。沒錯，這個治法是我現代人的神總結。

哪些常見病適合「夏治」？

經過對古籍深度剖析，現代中醫發現，4類患者適合冬病夏治：

「咳而上氣，喉中如水雞聲」、發作時如鯁在喉、換氣困難的支氣管炎哮喘；

稱為「痹症」，始作俑者為「風寒濕三氣雜至」的風濕類風濕性關節病、老寒腿；

中醫叫「鼻鼽」，降溫則鼻塞、「出清涕」、「嚏，鼻中因癢而氣噴作於聲」的過敏性鼻炎；

還有「不通則痛」的老胃炎，明代醫生張景岳認為「因寒者十居八九」。

冬病夏治的能力範圍很強

也就是說，在證型符合的前提下，慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性咳嗽、反覆扁桃體感染、頸椎病、肩周炎、腰痛、痛經、手足冰冷、體虛反覆感冒等疾病或亞健康表現，都是冬病夏治的能力範圍。

3類人不適合「冬病夏治」！

有些患者看到自己正好有這些身體上的毛病，便興沖沖趕到醫院，想搭上三伏天的治病熱潮，誰曾想被醫生拒絕……

不是醫生不講理，可能是以下3大原因：

理由一：證型不對 ！

舉個例子，同樣是哮喘，有一種是天冷易發，因寒而起，咳嗽不重，痰少，這叫【寒哮】；而另一種哮喘是因為脾虛、肺虛而發病，這叫【熱哮】，兩種哮喘的證型截然相反。

如果你寒哮，醫生自然會樂顛顛的給你冬病夏治了，但你是熱哮，湊熱鬧就真的沒必要了……

皮膚敏感者不適合三伏貼等外治法

理由二：體質不行！

比如，有些人的皮膚對三伏貼、三伏灸、拔罐等外治法都非常敏感，可能會出現一些皮膚的不適，那醫生也會建議你不要給自己「找麻煩」。

另外，本身患有嚴重心肺功能疾病者、糖尿病患者、局部皮膚潰瘍、有接觸性皮炎、皮疹患者、瘢痕體質人群、孕婦，均不在醫生鼓勵冬病夏治的人群之中。

理由三：急於求成 ！

冬病夏治最經不起的就是管不住嘴+邁不開腿，過食肥膩辛發食品、久坐少動、忽視保暖，無異於幫助寒濕「留下來」，冬病夏治的效果也是分分鐘消失不見。

另外，許多老頑疾存在已不是一年兩年，冬病夏治從起效到「奇效」註定不會是立竿見影的。期待立刻起效的人還是別去醫院了，以免失望影響心情，反而不利於身體健康！

想治好冬病，你還得做好4件事！

雖然三伏貼、三伏灸有效果，但並不是貼一下、灸一回你的病就好了。開始冬病夏治的療程後，你必須注意4件事兒，治療效果才能事半功倍，反之治了也是白治！

注意一：不可貪涼

「夏治」正是依靠氣血運行加快、毛孔開泄，便於外治藥物經皮滲透等基本條件實施的。如貪一時涼爽，空調溫度過低、吹電風扇過久會造成毛孔收縮、寒濕內閉。

注意二：莫食生冷

夏季最宜清淡飲食，進食過多肥膩、生冷瓜果不僅助濕生痰、還會耗傷陽氣，延緩、阻礙病癒進程。

夏季貪涼，冬病夏治等於白治！

注意三：睡眠充足

夏季睡好「子午覺」——不熬夜、中午適當小睡片刻，是維護體內陰陽平衡最力所能及的事。

注意四：及時諮詢

外治時，貼敷、針刺、艾灸等方法有可能造成些許不適，三伏補等內治方法也可能出現胃腸道反應等癥狀，應及時與醫生溝通，及時解決問題。

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