幽門螺桿菌可怕嗎？哪些食物對它有效呢？這個東西你都不認識

幽門螺旋桿菌（H. Pylori）簡稱HP，是一種微需氧細菌，有多種不同菌株和亞群，其中一些菌株毒力較強、危害較大。主要傳播源是人類，動物鼠、貓、狗、豬等也可能傳播。感染途徑主要經口攝入，可通過密切接觸、帶菌飛沫、污染水源、消毒不嚴的醫療器械等途徑感染。感染者的唾液或牙菌斑、胃粘膜組織、糞便中均可檢測到幽門螺桿菌。

因此，積極宣傳防治幽門螺桿菌感染的醫學常識非常重要。應加強健康教育、提高全民健康意識，改善居住、飲水等衛生狀況，培養健康的生活方式和良好的衛生習慣，不吃污染、變質食物；設立分餐制，提倡使用公筷、公勺；飯前、便後洗手；到正規醫院檢查治療等。

丁香葉在東北尤其是長白山一帶是有名的藥物，常用於殺菌、助消化以及治療胃病。做法也很簡單，直接用丁香茶葉泡茶，或將丁香茶葉晒乾揉碎泡茶喝。

現代臨床醫學也發現，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，具有抑菌的作用，因此丁香又被稱為「抑菌小能手」，感染幽門螺桿菌的患者特別適合喝丁香茶，可根幽門螺旋桿菌，又不用擔心耐藥性。

丁香不僅為主要藥用植物，也是世界有名的香料，而且很常見，市場和藥店就能買到，咱老百姓都喝得起的暖胃茶，也是抑制幽門螺桿菌的好葯。

患有幽門螺旋桿菌的患者在飲食上應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品。還要多吃富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。

在吃稀飯、牛奶等食物時還可以加入水蘇糖配合治療，奘靈水蘇糖對人體胃腸道內的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌群有增殖作用，能迅速改善人體消化道內環境，有活性因子，可吸附有毒物質及病原菌，進而增強人體免疫力。

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